Рецепты

Салаты
Салат с куриной грудкой и острым соусом из йогурта
Салат с куриной грудкой и острым соусом из йогурта 
30 мин153 Ккал1 порция
Горячие блюда
Стейк из говядины с кабачками по-тоскански
Стейк из говядины с кабачками по-тоскански 
60 мин230 Ккал1 порция
Супы
Суп-пюре из брокколи с орехами пекан и сыром таледжио
Суп-пюре из брокколи с орехами пекан и сыром таледжио 
40 мин114 Ккал1 порция
Горячие блюда
Лосось с овощами и легким песто, приготовленный на пару
Лосось с овощами и легким песто, приготовленный на пару 
15 мин181 Ккал1 порция
Горячие блюда
Яйцо-пашот с муссом из шпината
Яйцо-пашот с муссом из шпината 
15 мин136 Ккал1 порция
Горячие блюда
Паста со сливочно-овощным соусом
Паста со сливочно-овощным соусом 
25 мин186 Ккал1 порция
Горячие блюда
Филе палтуса с кремом из цветной капусты и укропа
Филе палтуса с кремом из цветной капусты и укропа 
35 мин102 Ккал1 порция
Горячие блюда
Фетучини со сливочно-грибным соусом
Фетучини со сливочно-грибным соусом 
20 мин192 Ккал1 порция
Горячие блюда
Овощные галеты с томатной сальсой
Овощные галеты с томатной сальсой 
15 мин152 Ккал1 порция
Салаты
Салат тосканский с козьим сыром
Салат тосканский с козьим сыром 
25 мин193 Ккал1 порция
Закуски
Тосты с фасолью и фетой
Тосты с фасолью и фетой 
10 мин140 Ккал1 порция
Горячие блюда
Испанская тортилья с кукурузой
Испанская тортилья с кукурузой 
12 мин169 Ккал1 порция
Салаты
Салат со свёклой, кукурузой и копченой грудинкой
Салат со свёклой, кукурузой и копченой грудинкой 
12 мин270 Ккал1 порция
Салаты
Рыбный салат с кукурузой, красной фасолью и рисом
Рыбный салат с кукурузой, красной фасолью и рисом 
15 мин344 Ккал1 порция
Салаты
Стручковая фасоль с лесными орехами и петрушкой
Стручковая фасоль с лесными орехами и петрушкой 
15 мин165 Ккал1 порция
Закуски
Сэндвич с белой фасолью, тунцом и помидорами
Сэндвич с белой фасолью, тунцом и помидорами 
15 мин106 Ккал1 порция
Салаты
Тартар из редиса и кукурузы с соусом «Цезарь»
Тартар из редиса и кукурузы с соусом «Цезарь» 
20 мин154 Ккал1 порция
Закуски
Мусс из зеленого горошка и миндаля
Мусс из зеленого горошка и миндаля 
20 мин131 Ккал1 порция
Горячие блюда
Тортилья из средиземноморских овощей
Тортилья из средиземноморских овощей 
20 мин103 Ккал1 порция

Ещё на сайте