Завтраки — все рецепты

Завтраки
Завтраки
Овощные оладьи с семгой
Овощные оладьи с семгой 
30 мин262 Ккал1 порция
Завтраки
Яичница на тосте с брокколи мини и лаймовым йогуртом
Яичница на тосте с брокколи мини и лаймовым йогуртом 
30 мин168 Ккал1 порция
Завтраки
Смузи из брокколи с миндальным молоком
Смузи из брокколи с миндальным молоком 
20 мин52 Ккал1 порция
Завтраки
Яичница из перепелиных яиц с брокколи мини и микрозеленью
Яичница из перепелиных яиц с брокколи мини и микрозеленью 
15 мин131 Ккал1 порция
Завтраки
Драники из цветной капусты с йогуртовым соусом и базиликом
Драники из цветной капусты с йогуртовым соусом и базиликом 
40 мин249 Ккал1 порция
Завтраки
Оладьи из молодой кукурузы
Оладьи из молодой кукурузы 
20 мин220 Ккал1 порция
Завтраки
Шахматный омлет из шпината, кукурузы, яиц и зелени
Шахматный омлет из шпината, кукурузы, яиц и зелени 
30 мин149 Ккал1 порция
Завтраки
Омлетно-овощные маффины
Омлетно-овощные маффины 
20 мин172 Ккал1 порция
Завтраки
Закусочные сырники со шпинатом
Закусочные сырники со шпинатом 
30 мин167 Ккал1 порция
Завтраки
Свекольные крепы с лимонным курдом и орехами пекан в карамели
Свекольные крепы с лимонным курдом и орехами пекан в карамели 
30 мин237 Ккал1 порция
Завтраки
Шакшука — сытный завтрак с лечо и глазуньей
Шакшука — сытный завтрак с лечо и глазуньей 
50 мин185 Ккал1 порция
Завтраки
Диетический омлет из цветной капусты
Диетический омлет из цветной капусты 
12 мин110 Ккал1 порция
Завтраки
Пшенная каша со сладкой кукурузой и орехами
Пшенная каша со сладкой кукурузой и орехами 
25 мин376 Ккал1 порция
Завтраки
Овсяная каша со свеклой и черносливом
Овсяная каша со свеклой и черносливом 
25 мин230 Ккал1 порция
Завтраки
Чиабатта  с яйцом и хумусом из фасоли
Чиабатта с яйцом и хумусом из фасоли 
15 мин260 Ккал1 порция
Завтраки
Блины с творогом и морковью
Блины с творогом и морковью 
40 мин175 Ккал1 порция
Завтраки
Творог с апельсином, свеклой и кленовым сиропом
Творог с апельсином, свеклой и кленовым сиропом 
15 мин110 Ккал1 порция
Завтраки
Омлет специального назначения с беконом и сальсой из фасоли  и кукурузы
Омлет специального назначения с беконом и сальсой из фасоли и кукурузы 
25 мин295 Ккал1 порция
Завтраки
Тост с арахисовым маслом, жареными бананами и пастой из нута
Тост с арахисовым маслом, жареными бананами и пастой из нута 
25 мин330 Ккал1 порция

Ещё на сайте