Блог

Интересное и полезное
Арракача
Арракача 

Если вы хотите представить себя жителем жаркой Бразилии или Эквадора – приготовьте арракачу.

Овощ достойно выступит как замена картофелю, а его плотная мякоть по...

Интересное и полезное
Арахис
Арахис 
Арахис, или земляной орех, строго говоря, орехом не является — учёные относят его к семейству бобовых.
Интересное и полезное
Ангурия
Ангурия 
Когда хочется сделать привычный летний салат более экзотичным – добавьте к нему ангурию.
Интересное и полезное
Авокадо
Авокадо 
Фуд-тренды меняются постоянно, но авокадо всегда остается на первых строчках списков полезных продуктов. Причина проста: прекрасный биохимический состав, приятная кремовая текстура...
Интересное и полезное
Особенности летнего питания: советы нутрициолога
Особенности летнего питания: советы нутрициолога 
Наконец-то лето! Сезон яркого солнца, ласкового ветра, коротких и теплых ночей...
Питаться правильно
Бутерброды без хлеба
Бутерброды без хлеба 

Утренний бутерброд на завтрак или дневной на перекус – классика во многих семьях. Как правило, в основе один рецепт: на хлеб мажется масло, сверху кладутся колбаса или сыр...

Питаться правильно
Ягодные начинки для блинчиков
Ягодные начинки для блинчиков 

Тонкие ажурные блинчики — это универсальный завтрак, сытный, вкусный и аппетитный, особенно если дополнить их правильными начинками, которые привнесут новые вкусовые нюансы.

Интересное и полезное
Интересные факты о блинах
Интересные факты о блинах 

Блины — блюдо, популярность которого и в России, и за океаном одинакова. Конечно, упитанным буржуазным панкейкам далеко до духовности, тонкости и кружавчатости блинов русс...

Интересное и полезное
Еда на мангале: что, как и с чем есть. Советы нутрициолога
Еда на мангале: что, как и с чем есть. Советы нутрициолога 

Весна - время, когда солнце начинает светить ярче, теплый ветер манит на улицу, овощи и зелень становятся вкуснее, а по выходным в воздухе слышится аппетитный запах шашлыка. Пра...

Интересное и полезное
Фенхель
Фенхель 

При покупке кочанчиков фенхеля следует обратить внимание на то, чтобы они были плотными, белыми или светло-зелеными, а также на запах - он должен быть свежим, с анисовыми нотками.

Интересное и полезное
Что съесть, чтобы лучше спать? Как еда влияет на наш сон
Что съесть, чтобы лучше спать? Как еда влияет на наш сон 

Правда ли, что неправильное питание ухудшает качество сна? Конечно, обильное вечернее застолье всегда провоцирует тяжесть в желудке, и если выйти из-за стола и сразу лечь в пост...

Питаться правильно
С0, СД или СВ? Разбираемся в категориях яиц
С0, СД или СВ? Разбираемся в категориях яиц 

Яйца – один из продуктов, которые практически всегда есть у нас в холодильнике. Из них можно приготовить разнообразные и питательные блюда на завтрак. Bonduelle специально...

Интересное и полезное
Всё о растительных жирах
Всё о растительных жирах 

В стремлении обрести стройность многие стараются отказаться от жиров в рационе, считая их страшным злом. 

Ещё на сайте