Интересное и полезное — статьи в блоге Бондюэль. Страница 21

Главная
Блог
Интересное и полезное

Блог

Все ЭкологияЕда и путешествия Питаться правильно Для профессионалов

Как сочетать овощи и фрукты между собой и с другими продуктами

Каждый день мы едим привычные продукты и не задумываемся о том, правильно ли мы сочетаем их во время приготовления и принятия пищи? Однако если следовать нехитрым правилам, можн...

Интересное и полезное

Дать разгон: запускаем метаболизм

Что общего у человека с электростанцией? Как ни странно, общее имеется – это способность вырабатывать энергию. У нас эту функцию выполняет метаболизм, суть которого – преобразовать...

Интересное и полезное

На борьбу с сидячим образом жизни!

«Жизнь – это движение», – изрек Аристотель еще в IV веке до нашей эры. Возможно, философ предвидел, что фраза пригодится потомкам через пару тысячелетий.

Интересное и полезное

Альтернатива для ужина: 7 идей, чем заменить привычные, но не самые полезные продукты

Начать питаться правильно — не так сложно, как кажется на первый взгляд. Необязательно придумывать строгие ограничения и полностью менять свои пищевые привычки. Можно начать с мало...

Интересное и полезное

Дуриан

«Король фруктов», дуриан, даже на родине в Азии считается деликатесом. Фрукт в шипах выглядит забавно, специфически пахнет, обладает сливочно-ореховым вкусом с оттен...

Интересное и полезное

Продукты для красоты волос

«Свет мой, зеркальце, скажи». Эту присказку мы можем смело переложить на внешний вид, потому что кожа, ногти и волосы – это зеркало здоровья нашего организма. Недаром не только в д...

Интересное и полезное

7 вкусных и полезных соусов, которые заменят майонез и кетчуп

Решили приготовить любимый салат (например, оливье), но не хотите заправлять его жирным майонезом? Или дети снова просят кетчуп к пасте? Мы нашли альтернативы магазинным соусам — н...

Интересное и полезное

Секреты и рецепты приготовления блюд в воке

Вок — это источник бесконечного разнообразия овощных и мясных блюд. Мы расскажем все об этой чудо-сковороде и тонкостях готовки в ней.

Интересное и полезное

На отлично! 5 продуктов для иммунитета в сезон простуды

Иммунная система стоит на страже здоровья, чтобы ни один вражеский агент в виде вируса или бактерии не проник в наш организм. Как и любая система, иммунная тоже не совершенна и мож...

Интересное и полезное

Полный дзен, или Продукты для счастья

В плохом настроении виноват не только ретроградный Меркурий, при всем желании свалить все на него. Главным образом наш внутренний психологический баланс зависит от эндокринной сист...

Интересное и полезное

Клетчатка – пищевые волокна для здоровья

Следите ли вы за тем, сколько клетчатки в день вы употребляете? Как правило, большинство из нас ограничивается подсчетом калорий и соотношением белков, жиров и углеводов. Однако пи...

Интересное и полезное

Брокколи: полезные свойства

Этот ярко-зеленый овощ, напоминающий о лете, попал к нам на столы из Средиземноморья и Малой Азии. В Европу ее завезли в 16 веке, но в полной мере оценили лишь в прошлом столети...

Интересное и полезное