Интересное и полезное — все статьи

Блог
Интересное и полезное
Заостряем зрение, или Продукты для здоровья глаз
Заостряем зрение, или Продукты для здоровья глаз 
Не многие из нас могут похвастаться орлиным зрением, зато с очками многие знакомы с детства. И сколько бы нас ни предупреждали наши родители, сколько бы мы ни предупреждали своих д...
Интересное и полезное
Подзарядка. Продукты для энергии
Подзарядка. Продукты для энергии 
Парадокс, но с утра, после пробуждения, многие из нас чувствуют практически такую же усталость, как после напряженного трудового дня. Ясность ума и бодрость духа обеспечивает тольк...
Интересное и полезное
Еда и гармония – как их достичь?
Еда и гармония – как их достичь? 
С едой у нас часто бывают романы, где итальянские страсти кипят посильнее, чем в романах межличностных. Не есть мы не можем, еду обвиняем в излишних килограммах, себя корим за нехв...
Интересное и полезное
7 простых хитростей, как сделать блюдо вкуснее
7 простых хитростей, как сделать блюдо вкуснее 
Замечали, что в ресторанах исполнение блюда бывает нам нравится больше, чем дома? Конечно, шеф-повара получили специальное образование, но освоить базовые знания приемов, которые д...
Интересное и полезное
Суп – быть в тренде здорового питания
Суп – быть в тренде здорового питания 
Есть или не есть суп – вот в чем вопрос. Хотя у сторонников сбалансированного питания и диетологов он не возникает. Конечно, есть. Не каждый день, но желательно несколько раз в нед...
Интересное и полезное
Топ-10 продуктов для отличного настроения
Топ-10 продуктов для отличного настроения 

Эндорфин, дофамин, серотонин и норэпинефрин – гормоны радости, счастья и хорошего настроения. Прекрасно, если вы влюблены или испытываете другие положительные эмоции &ndas...

Интересное и полезное
Турнепс
Турнепс 

Простые вкусные корнеплоды делают нашу жизнь лучше, но, если морковь и свекла надоели, позвольте себе гастрономическое приключение. Сегодня в супермаркетах легко найти незаслуже...

Интересное и полезное
Питахайя
Питахайя 

Сочную питахайю стоит попробовать, ведь благодаря ее вкусу истребили драконов! Согласно древней легенде, когда уставший дракон уже не мог извергать пламя, из его пасти вылетало ...

Интересное и полезное
Лоба
Лоба 

Маргеланская редька лоба – один из любимых овощей восточных долгожителей. В Китае его растят повсюду и продают на многочисленных базарах.

Интересное и полезное
Сохраняем пользу – размораживаем овощи правильно
Сохраняем пользу – размораживаем овощи правильно 

Чтобы сохранить пользу, вкус и структуру овощей, их надо не только правильно заморозить и хранить, но и правильно разморозить. На первый взгляд слишком много условий. Не пугайте...

Интересное и полезное
8 частых ошибок при готовке. Как их избежать?
8 частых ошибок при готовке. Как их избежать? 
Если овощи пригорели, мясо не прожарилось, а гарнир превратился в кашу, это еще не значит, что у вас нет кулинарных способностей. Возможно, вы упустили из виду важный нюанс. Читайт...
Интересное и полезное
Молодость кожи: продукты для красоты
Молодость кожи: продукты для красоты 
«Свет мой, зеркальце, скажи!» – спрашиваем мы в надежде увидеть вдохновляющее глаз и душу отражение. Однако ответы зеркала бывают разными и зависят, как правило, от состояния нашей...
Интересное и полезное
Как сочетать овощи и фрукты между собой и с другими продуктами
Как сочетать овощи и фрукты между собой и с другими продуктами 

Каждый день мы едим привычные продукты и не задумываемся о том, правильно ли мы сочетаем их во время приготовления и принятия пищи? Однако если следовать нехитрым правилам, можн...

Ещё на сайте