Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на работу с данными файлами.
Блог
Интересное и полезное
Лучшая разгрузка. Что важно знать об овощных диетах, чтобы не навредить организму
Хочется сбросить пару лишних килограммов после длинных новогодних праздников? Овощная диета, пожалуй, будет самым простым и безобидным вариантом для разгрузки организма. Но преж...
Питаться правильно
6 полезных и быстрых овощных перекусов
Слова «полезный перекус» могут сразу нагнать скуку, но мы расскажем, как сделать по-настоящему разнообразные и аппетитные перекусы с овощами. А главное, они вписаны ...
Интересное и полезное
Легкость бытия – как прийти в себя после праздников?
Когда тазик оливье съеден, а селедка под шубой уютно улеглась в районе талии, мы ежегодно постигаем «великую» истину: обильные застолья ведут к перееданию, проблемам с желудком и л...
Питаться правильно
10 блюд – по воле случая
«Человек предполагает» – фраза, которая в гастрономии весьма и весьма актуальна. Периодически рука судьбы вмешивается в поварские планы и подшучивает над творцами. К счастью, шутит...
Интересное и полезное
Топ-10 новогодних рецептов из овощей
Обильное застолье, которое смело попадает под определение «наесться как в последний раз», осталось нам как наследство с дефицитных советских времен. Баночки красной икры и шпрот за...
Интересное и полезное
Легкие салаты – 10 новогодних идей
Из года в год мы ставим на праздничный стол определенный набор блюд. Майонезная промышленность ликует, напольные весы в ужасе ждут первого взвешивания, а совесть готовится страдать...
Интересное и полезное
Антиоксиданты – стражи здоровья и молодости
Ассоциация «антиоксиданты – польза» достаточно прочно закрепились в нашем сознании. При этом мало кто способен объяснить, что такое антиоксиданты. Вроде бы нужны, но зачем? И почем...
Еда и путешествия
Сладкая соленость – оливковое варенье
Закройте глаза и представьте себе вкус оливок. Если есть под рукой банка с оливками, можно даже не представлять, а ощутить. Чуть солоноватый, с легкой, едва уловимой кислинкой, мас...
Питаться правильно
Как прожить без углеводов, или Овощные гарниры для кето-диеты
Составили список самых низкоуглеводных овощей, которые можно добавлять в рацион даже при строгой кетогенной диете.
Интересное и полезное
Самые важные витамины: на что влияют и какие продукты их содержат
Мы разобрали основные витамины, чтобы вы знали, за что отвечает каждый витамин и какие продукты должны быть в нашем ежедневном рационе, чтобы организм не страдал от дефицита того или иного вещества.
Питаться правильно
Пирожное макарон – французский шик
Разноцветные, как леденцы, воздушные, как облако, нежные, как дуновение ветра – пирожные макарон можно назвать шедевром кондитерского мастерства. Как их только не называют: и макар...
Еда и путешествия
Кухня Сингапура – кулинарная эклектика
Сначала представьте себе: площадь Сингапура всего 725 км² – в Москве бы поместилось три Сингапура. На небольшой территории мирно уживается несколько гастрономических традиций –удив...
Еда и путешествия
Если б я был султан – кухня Турции
Если вы привыкли судить о национальной кухне Турции по отдыху в отелях all inclusive – вы не знаете турецкую кухню. Стереотипы гласят: в Турции едят жирное и сладкое – в общем, так...