Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на работу с данными файлами.
Блог
Еда и путешествия
Тхали – баланс по-индийски
Если вы спутаете тхали и пхали, на вас «обидятся» два народа, славящихся потрясающими кулинарными традициями. За пхали – это в Грузию, а вот тхали родом из Индии. Назвать его блюд...
Интересное и полезное
Заостряем зрение, или Продукты для здоровья глаз
Не многие из нас могут похвастаться орлиным зрением, зато с очками многие знакомы с детства. И сколько бы нас ни предупреждали наши родители, сколько бы мы ни предупреждали своих д...
Интересное и полезное
Подзарядка. Продукты для энергии
Парадокс, но с утра, после пробуждения, многие из нас чувствуют практически такую же усталость, как после напряженного трудового дня. Ясность ума и бодрость духа обеспечивает тольк...
Интересное и полезное
Еда и гармония – как их достичь?
С едой у нас часто бывают романы, где итальянские страсти кипят посильнее, чем в романах межличностных. Не есть мы не можем, еду обвиняем в излишних килограммах, себя корим за нехв...
Интересное и полезное
7 простых хитростей, как сделать блюдо вкуснее
Замечали, что в ресторанах исполнение блюда бывает нам нравится больше, чем дома? Конечно, шеф-повара получили специальное образование, но освоить базовые знания приемов, которые д...
Питаться правильно
Мини-панкейки – завтракаем как блогеры
Мини-панкейки вместо хлопьев на завтрак – как вам такая идея? Согласно веяниям времени, родилась она в голове одного блогера: блогеры, они такие, в бесконечной погоне за фото...
Интересное и полезное
Суп – быть в тренде здорового питания
Есть или не есть суп – вот в чем вопрос. Хотя у сторонников сбалансированного питания и диетологов он не возникает. Конечно, есть. Не каждый день, но желательно несколько раз...
Интересное и полезное
Топ-10 продуктов для отличного настроения
Эндорфин, дофамин, серотонин и норэпинефрин – гормоны радости, счастья и хорошего настроения. Прекрасно, если вы влюблены или испытываете другие положительные эмоции - тог...
Интересное и полезное
Турнепс
Простые вкусные корнеплоды делают нашу жизнь лучше, но, если морковь и свекла надоели, позвольте себе гастрономическое приключение. Сегодня в супермаркетах легко найти незаслуже...
Интересное и полезное
Питахайя
Сочную питахайю стоит попробовать, ведь благодаря ее вкусу истребили драконов! Согласно древней легенде, когда уставший дракон уже не мог извергать пламя, из его пасти вылетало ...
Интересное и полезное
Лоба
Маргеланская редька лоба – один из любимых овощей восточных долгожителей. В Китае его растят повсюду и продают на многочисленных базарах.
Интересное и полезное
Сохраняем пользу – размораживаем овощи правильно
Чтобы сохранить пользу, вкус и структуру овощей, их надо не только правильно заморозить и хранить, но и правильно разморозить. На первый взгляд слишком много условий. Не пугайте...
Питаться правильно
Хлеб из брокколи: необычный и полезный
Есть хлеб и не поправляться – практически недостижимая мечта. Тем не менее, если отказаться от пышного, сдобного теста и перейти на употребление хлеба с добавлением овощей, м...