Блог

Маленькие дети — те еще привереды, накормить которых бывает очень сложно. При этом к детскому рациону предъявляется действительно много требований: он должен быть сбалансированным,...

Интересное и полезное

Зеленые витамины: в каких овощах содержатся главные витамины

Овощи — важный источник витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, необходимых организму человека, чтобы правильно функционировать. Причем разные типы продуктов содержат разные витамины.

Питаться правильно

Хит-парад овощных супов

Овощные супы — это универсальное блюдо: полезное, сытное, легкое, а главное — невероятно вкусное. В отличие от наваристых мясных, овощные содержат гораздо меньше калорий, но при эт...

Интересное и полезное

Полноценный ужин без мяса и рыбы: рецепты блюд из овощей

Если вы по каким-то причинам: придерживаетесь вегетарианства, соблюдаете пост, собираетесь устроить разгрузочный день – хотите поужинать без мяса и рыбы, надо выбрать тако...

Интересное и полезное

Грибы мира: популярные блюда из грибов разных стран

Грибы используются в сотнях различных рецептов. Можно приготовить с ними супы, пасту, запеканки, использовать как начинку для пирогов и для несладкой выпечки, делать из них соус...

Еда и путешествия

Готовые смеси для жарки – гастрономическое путешествие по миру

Можно ли устроить кулинарное кругосветное путешествие, не выходя из дома? На самом деле в этом нет ничего сложного. Замороженные готовые овощные смеси для жарки – это гастрон...

Питаться правильно

Что такое овощные галеты и варианты их приготовления

Все мы знаем, что овощи должны составлять значительную часть нашего рациона. Диетологи советуют есть не менее 400 грамм ежедневно, а лучше больше. И вот тут у многих начинаются проблемы.

Питаться правильно

Овощные равиоли с самыми вкусными начинками

В любой кухне мира можно найти аналог нашим пельменям, и абсолютно у всех народов это одно из самых популярных и любимых блюд.

Интересное и полезное

Как правильно готовить быстрозамороженные овощи

Современные технологии подарили нам возможность правильно питаться в любое время, используя в готовке быстрозамороженные овощи. Интернет пестрит мифами о замороженных овощах.

Питаться правильно

Любимые пироги: самые классные начинки из овощей

Аромат домашней выпечки – это традиции, уют и чувство спокойствия. В последнее время, однако, пироги подвергаются нападкам и исключаются из продуктов здорового рациона. Давайте раз...

Интересное и полезное

Все о моркови: 5 лучших фактов и 5 рецептов вкусных блюд

Радостный по цвету и по вкусу овощ, морковь – один из самых распространенных продуктов на нашем столе. Хороша как сама по себе: ее можно просто погрызть на перекус (от такого...

Интересное и полезное

Весне дорогу: что добавить в рацион для иммунитета и хорошего настроения

Конечно, об иммунитете надо думать весь год, но есть два сезона – осень и весна, когда этот вопрос становится еще более актуальным. В межсезонье происходит снижение иммунитет...

Интересное и полезное

Под соусом: какие виды соусов подходят к разным овощам

Овощи — это универсальный полезный гарнир. Сделать овощное блюдо нескучным помогут разнообразные соусы.