Блог

Интересное и полезное
15 блюд, в которых без барана не обойтись
15 блюд, в которых без барана не обойтись 

Когда речь заходит о баранине, сразу вспоминается Восток и в первую очередь узбекская кухня. Что понятно: ведь там это основной вид мяса. Есть культуры, где корова – свяще...

Питаться правильно
Простые и вкусные постные блюда: от А до Я
Простые и вкусные постные блюда: от А до Я 
В любое время, не только в Пост, мы хотим минимизировать время и готовить вкусно, просто и быстро, поэтому ищем соответствующие рецепты. Чтобы облегчить вам задачу, собрали постные...
Питаться правильно
Топ-50 вкусных постных салатов на праздничный стол
Топ-50 вкусных постных салатов на праздничный стол 
Во время Поста наша жизнь не останавливается. Мы собираемся семьей, встречаемся с друзьями, отмечаем праздники и дни рождения. Но поскольку в это время существуют определенные огра...
Питаться правильно
Подборка рецептов постных супов
Подборка рецептов постных супов 
Если вы в принципе не слишком часто едите супы, но стремитесь к сбалансированному питанию, Пост – отличное время, чтобы ввести постные супы в свой рацион. Диетологи в принципе не р...
Интересное и полезное
20 продуктов для отличной работы мозга
20 продуктов для отличной работы мозга 

Мозг — самый важный орган в нашем организме. Его нужно беречь, развивать и, конечно, питать различными витаминами и микроэлементами, чтобы он работал четко, быстро и без о...

Питаться правильно
Подборка оригинальных постных рецептов
Подборка оригинальных постных рецептов 
С началом Поста для многих становится актуальным вопрос: а что же готовить? Мы не будем говорить о духовной составляющей, предписывающей ограничения, чтобы очистить мысли. Мы погов...
Питаться правильно
Блинчики: рецепты без глютена и сахара
Блинчики: рецепты без глютена и сахара 

Блины – одно из самых уютных и любимых блюд практически в каждой семье. Но, скажем честно, ежедневно их готовить не самая удачная идея. К абсолютно здоровому питанию их отнести ...

Еда и путешествия
Брускетта – бутерброд по-итальянски. Рецепты брускетты с разными начинками.
Брускетта – бутерброд по-итальянски. Рецепты брускетты с разными начинками. 

Брускетта колоритна, как сами итальянцы, придумавшие эту закуску. Ее подают, чтобы не скучать, пока ждешь основное блюдо.

Интересное и полезное
10 овощей, которые можно есть бесконечно и не испортить фигуру
10 овощей, которые можно есть бесконечно и не испортить фигуру 

Наши любимые овощи, энергетическая ценность которых не превышает 40 калорий на 100 грамм продукта. Ешьте, сколько влезет! И никакой прибавки к весу не будет.

Питаться правильно
10 невероятных блюд с фасолью
10 невероятных блюд с фасолью 

Отношение к бобовым складывается, как правило, в детстве, один раз и на долгое время (если не сказать на всю жизнь).

 

Интересное и полезное
Мягкие сыры: сорта и виды
Мягкие сыры: сорта и виды 

 Как король потерял от сыра голову, в каких пещерах зреет рокфор, почему забывчивость иногда полезна и какая моцарелла самая правильная – в новой статье Гео-Гурмании....

Питаться правильно
15 полезных привычек в питании, которые важны для здоровья
15 полезных привычек в питании, которые важны для здоровья 

Отсутствие времени, постоянная усталость, неумение готовить, сложность купить определенные продукты – самые частые оправдания, почему не получается перейти на сбалансирова...

Питаться правильно
Зеленый мир: самые полезные виды зелени
Зеленый мир: самые полезные виды зелени 

Без трав кулинария лишилась бы весомого аргумента в диалоге с теми, кто считает, овощи скучными. Правильно подобранные пряности даже заядлых мясоедов обращают на путь сближения ...

Ещё на сайте