Теплый салат со свининой, свёклой и проросшей пшеницей

Предыдущий рецепт

Следующий рецепт

Свекла в кубиках "На пару" Bonduelle

1 банка

(300 г)

Филе свинина

200 г

Помидоры черри

300 г

Ростки пшеницы

250 г

Петрушка

небольшой пучок

Соус соевый

3 ст. л.

Мёд

2 ст. л.

Масло оливковое

3 ст. л.

Тмин

1 ч. л.

Соль

по вкусу

Перец

по вкусу

Выбирая проросшую пшеницу, обратите внимание на дату упаковки - если прошло более суток, этот продукт теряет свои вкусовые качества.

Теплый салат со свининой, свёклой и проросшей пшеницей

2 Комментарии

92 Мне нравится

Добавить в кулинарную книгу

Понравился рецепт?

Сохраните его
в кулинарной книге!

0 Вопрос повару

Готовить
25 мин

Калорийность
214 ккал/100г

Простое

Свекла в кубиках "На пару" Bonduelle

1 банка

(300 г)

Филе свинина

200 г

Помидоры черри

300 г

Ростки пшеницы

250 г

Петрушка

небольшой пучок

Соус соевый

3 ст. л.

Мёд

2 ст. л.

Масло оливковое

3 ст. л.

Тмин

1 ч. л.

Соль

по вкусу

Перец

по вкусу

Способ приготовления
Комментарии 2
Вопросы повару 0

Свинину нарежьте небольшими полосками и обжарьте вместе с ростками пшеницы на оливковом масле с 2 ст. ложками соевого соуса в течение 10-15 мин.
Помидоры черри разрежьте пополам и добавьте к свинине вместе с крупно нарубленной петрушкой.
Добавьте свёклу и полейте мёдом.
Посолите, поперчите, полейте оставшимся соевым соусом и оливковым маслом, перемешайте и посыпьте тмином.
Блюдо подается в посуде с толстыми стенками.

2 комментария

Владислав Соколов 4 года назад

обожаю свеклу! надо бы приготовить - выглядит, по крайней мере, довольно аппетитно

0

Ответить
Таня Моисеева 5 лет назад

необычный салатик.а очень вкусный,все мои друзья и родственники в восторге)браво тому,кто придумал такой шедевр)

0

Ответить