1 Бонусная
программа
3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Овощной салат с кальмарами и кунжутно-коньячной заправкой
  • Кальмары отварить в подсоленной воде (не дольше 4 минут), остудить,порезать соломкой.
  • Помидоры (можно не снимать кожу) порезать кубиками.
  • Капусту нашинковать соломкой.
  • Чеснок пропустить через пресс.
  • С консервированной кукурузы слить жидкость.
  • Крутые яйца измельчить произвольно.
  • Для заправки в кунжутное масло добавить соевый соус, чеснок, смесь перцев, коньяк, сушеные прованские травы.
  • Смешать все ингредиенты в миске.
  • Выложить в салатник и посыпать кунжутными семечками

Автор:

Юлия

Овощной салат с кальмарами и кунжутно-коньячной заправкой

Расчёт порций
2
  • 1 банка
    (340 г)
  • Кальмары
    300 г.
  • Капуста (пекинская, белая часть)
    200 г.
  • Помидоры

    Сложно поверить, что помидор, такой популярный в кулинарии сегодня, несколько Читать полностью 85 рецептов
    Помидоры
    2 шт.
  • Яйца
    2 шт.
  • Чеснок
    2 зубчика
  • Кунжутное масло
    2 ст. л.
  • Соевый соус
    1 ст. л.
  • Коньяк
    1 ст. л.
  • Семена белого кунжута
    1 ст. л.
  • Смесь перцев
    по вкусу
  • Прованские травы
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу

Для блюда подойдет и консервированный кальмар в кольцах. Можно добавить свежую зелень.

Овощной салат с кальмарами и кунжутно-коньячной заправкой
0 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
20 мин
Калорийность
111 ккал/100г
Простое
Острое
Расчёт порций
2
  • 1 банка
    (340 г)
  • Кальмары
    300 г.
  • Капуста (пекинская, белая часть)
    200 г.
  • Помидоры

    Сложно поверить, что помидор, такой популярный в кулинарии сегодня, несколько Читать полностью 85 рецептов
    Помидоры
    2 шт.
  • Яйца
    2 шт.
  • Чеснок
    2 зубчика
  • Кунжутное масло
    2 ст. л.
  • Соевый соус
    1 ст. л.
  • Коньяк
    1 ст. л.
  • Семена белого кунжута
    1 ст. л.
  • Смесь перцев
    по вкусу
  • Прованские травы
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу
  1. Кальмары отварить в подсоленной воде (не дольше 4 минут), остудить,порезать соломкой.
  2. Помидоры (можно не снимать кожу) порезать кубиками.
  3. Капусту нашинковать соломкой.
  4. Чеснок пропустить через пресс.
  5. С консервированной кукурузы слить жидкость.
  6. Крутые яйца измельчить произвольно.
  7. Для заправки в кунжутное масло добавить соевый соус, чеснок, смесь перцев, коньяк, сушеные прованские травы.
  8. Смешать все ингредиенты в миске.
  9. Выложить в салатник и посыпать кунжутными семечками

0 комментариев

x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
ЗАКАЖИТЕ МЕНЮ ANTI-AGE
И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК
Заказывайте в Elementaree наборы из 3 ужинов на двоих, созданных anti-age-поваром Сергеем Леоновым. Делитесь с друзьями и получайте подарки!
Заказать ужины
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ