Филе сибаса с овощами гриль

Расчёт порций
2

Филе сибаса можно сделать самостоятельно, срезав ножом мякоть вдоль позвоночника рыбы и аккуратно отрезав реберные кости.

Филе сибаса с овощами гриль
5 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
30 мин
Калорийность
138 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
2
  1. Очищенное филе сибаса приготовьте на пару.
  2. Смесь для жарки обжарьте на сковороде без добавления масла.
  3. Филе выложите на блюдо вместе с гарниром и долькой лимона. Сбрызните оливковым маслом, приправьте солью и перцем.

5 комментариев

0 /
Ваша оценка
  1. Юлия
    Никитенко Юлия 5 лет назад
    Замечательный рецепт, спасибо!!
  2. Светлана
    Светлана Яковлева 5 лет назад
    Обожаю овощи гриль! Обычно готовлю с курицей, но с удовольствием попробую с рыбой.
  3. Геннадий
    Геннадий 5 лет назад
    Очень интересно! Люблю рыбу.
  4. Юлия Абсолямова
    Юлия Абсолямова 5 лет назад
    Очень аппетитно!
x
Сообщение отправлено!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправлено!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
x

Вы поставили оценку 

ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ