1 Бонусная
программа
3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Филе сибаса с овощами гриль
  • Очищенное филе сибаса приготовьте на пару.
  • Смесь для жарки обжарьте на сковороде без добавления масла.
  • Филе выложите на блюдо вместе с гарниром и долькой лимона. Сбрызните оливковым маслом, приправьте солью и перцем.

Филе сибаса с овощами гриль

Расчёт порций
2

Филе сибаса можно сделать самостоятельно, срезав ножом мякоть вдоль позвоночника рыбы и аккуратно отрезав реберные кости.

Филе сибаса с овощами гриль
5 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
30 мин
Калорийность
138 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
2
  1. Очищенное филе сибаса приготовьте на пару.
  2. Смесь для жарки обжарьте на сковороде без добавления масла.
  3. Филе выложите на блюдо вместе с гарниром и долькой лимона. Сбрызните оливковым маслом, приправьте солью и перцем.

5 комментариев

  1. Юлия
    Юлия 3 года назад
    Замечательный рецепт, спасибо!!
  2. Светлана
    Светлана 3 года назад
    Обожаю овощи гриль! Обычно готовлю с курицей, но с удовольствием попробую с рыбой.
  3. Геннадий
    Геннадий 3 года назад
    Очень интересно! Люблю рыбу.
  4. Юлия Абсолямова
    Юлия Абсолямова 3 года назад
    Очень аппетитно!
x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
ЗАКАЖИТЕ МЕНЮ ANTI-AGE
И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК
Заказывайте в Elementaree наборы из 3 ужинов на двоих, созданных anti-age-поваром Сергеем Леоновым. Делитесь с друзьями и получайте подарки!
Заказать ужины
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ