Тосты с гуакамоле и белой фасолью

Предыдущий рецепт

Следующий рецепт

Хлеб со злаками

8 кусочков

Авокадо

Фуд-тренды меняются постоянно, но авокадо всегда остается на первых строчк Читать полностью 36 рецептов

Авокадо

2 шт.

Помидоры

Сложно поверить, что помидор, такой популярный в кулинарии сегодня, несколько Читать полностью 110 рецептов

Помидоры

1 шт.

Лук красный

1/2 шт.

Перец чили

Перец чили не имеет никакого отношения к одноименной стране. Так на своем язы Читать полностью 67 рецептов

Перец чили

1/2 шт.

Кинза

4 веточки

Чеснок

Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 339 рецептов

Чеснок

2 зубчика

Масло оливковое

2 ст. л.

Сок лимона

1 ст. л.

Перец черный молотый

по вкусу

Соль

по вкусу

Белая фасоль в томатном соусе "Пикантная"

200 г

Смешайте пасту с натуральным йогуртом, тем самым сделав ее менее жирной и более нежной.

763 Комментарии

661 Мне нравится

Готовить
8 мин

Калорийность
230 ккал/100г

Постное

Острое

Хлеб со злаками

8 кусочков

Авокадо

Фуд-тренды меняются постоянно, но авокадо всегда остается на первых строчк Читать полностью 36 рецептов

Авокадо

2 шт.

Помидоры

Сложно поверить, что помидор, такой популярный в кулинарии сегодня, несколько Читать полностью 110 рецептов

Помидоры

1 шт.

Лук красный

1/2 шт.

Перец чили

Перец чили не имеет никакого отношения к одноименной стране. Так на своем язы Читать полностью 67 рецептов

Перец чили

1/2 шт.

Кинза

4 веточки

Чеснок

Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 339 рецептов

Чеснок

2 зубчика

Масло оливковое

2 ст. л.

Сок лимона

1 ст. л.

Перец черный молотый

по вкусу

Соль

по вкусу

Белая фасоль в томатном соусе "Пикантная"

200 г

Способ приготовления

Нарежьте хлеб на порционные кусочки, запеките в заранее разогретой до 200 °C духовке до румяного цвета и хрустящей корочки.
Разрежьте чеснок пополам, слегка натрите каждый тост чесноком. Оставшиеся зубчики переложите в глубокую миску.
Авокадо очистите, извлеките столовой ложкой мякоть, выложите ее в емкость к чесноку, добавьте соль, молотый перец, лимонный сок и оливковое масло, немного томатного соуса от фасоли и измельчите погружным блендером.
Красный лук нарежьте как можно мельче.
Помидор очистите от кожицы и семян, нарежьте мякоть кубиками, добавьте белую фасоль без соуса и измельченный перец чили, перемешайте.
Выложите на тосты пасту из авокадо, присыпьте красным луком, сверху дополните томатно-фасолевой смесью, украсьте листиками кинзы и подавайте в качестве закуски.