1 Бонусная
программа
3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Фруктовый салат с молодой кукурузой
  • Очистите с апельсина цедру. Порежьте апельсин кружочками.
  • Слейте жидкость из банки кукурузы. Смешайте кукурузу с ягодами.
  • Грецкие орехи измельчите и добавьте в йогурт, перемешайте.
  • В небольшие мисочки положите фруктовый салат с молодой кукурузой, добавьте йогурт с грецкими орехами. Подавайте с кусочком апельсина.

Фруктовый салат с молодой кукурузой

Расчёт порций
4
  • 1 банка
    (340 г)
  • Голубика
    70 г.
  • Клубника
    70 г.
  • Малина
    70 г.
  • Апельсин
    1 шт.
  • Орех грецкий
    80 г.
  • Йогурт натуральный
    400 мл.

Если вам попался апельсин с толстыми перепонками, очистите его от кожуры и разберите на сегменты.

Фруктовый салат с молодой кукурузой
0 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
10 мин
Калорийность
120 ккал/100г
Простое
Расчёт порций
4
  • 1 банка
    (340 г)
  • Голубика
    70 г.
  • Клубника
    70 г.
  • Малина
    70 г.
  • Апельсин
    1 шт.
  • Орех грецкий
    80 г.
  • Йогурт натуральный
    400 мл.
  1. Очистите с апельсина цедру. Порежьте апельсин кружочками.
  2. Слейте жидкость из банки кукурузы. Смешайте кукурузу с ягодами.
  3. Грецкие орехи измельчите и добавьте в йогурт, перемешайте.
  4. В небольшие мисочки положите фруктовый салат с молодой кукурузой, добавьте йогурт с грецкими орехами. Подавайте с кусочком апельсина.

0 комментариев

x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
ЗАКАЖИТЕ МЕНЮ ANTI-AGE
И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК
Заказывайте в Elementaree наборы из 3 ужинов на двоих, созданных anti-age-поваром Сергеем Леоновым. Делитесь с друзьями и получайте подарки!
Заказать ужины
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ