Сообщение отправлено5
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Цукини гриль с морепродуктами в острой заправке с чили перцем
Расчёт порций
4
-
1 упаковка(400 г)
-
Лимон1 шт.
-
Перец чили1 шт.
-
Морепродукты в маринаде400 г.
-
Масло растительное3 ст.л.
-
Кинза50 г.
-
Паприка1 ч.л.
Чтобы убрать сильную жгучесть и горечь в перце чили, удалите в нем все перепонки и семена.
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
в кулинарной книге!
x
Готовить
20 мин
20 мин
Калорийность
70 ккал/100г
70 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
4
-
1 упаковка(400 г)
-
Лимон1 шт.
-
Перец чили1 шт.
-
Морепродукты в маринаде400 г.
-
Масло растительное3 ст.л.
-
Кинза50 г.
-
Паприка1 ч.л.
- Способ приготовления
- Комментарии 0
- Вопросы повару 0
- На растительном масле, не размораживая, обжарьте цукини гриль в течение 5-6 минут.
- Натрите цедру лимона на мелкой терке или с помощью терки для цедры.
- Удалите у чили семена и мелко измельчите.
- Выжмите сок лимона и добавьте туда рубленный чили.
- Выложите на тарелку цукини гриль и морепродукты, полейте острой заправкой. Подавайте, присыпав листиками кинзы, паприкой и цедрой лимона.
0 комментариев
Написать
комментарий
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
0 комментариев
Написать комментарий