Рыбные крокеты с зеленой фасолью
  • Фасоль разморозьте. Филе горбуши вымойте, нарежьте небольшими кусочками и измельчите в блендере в пюре. Добавьте сахар, соевый соус и карри.
  • Выложите рыбное пюре в миску, добавьте размороженную и нарезанную небольшими кусочками фасоль, перемешайте.
  • Разогрейте духовку до 180 градусов. На противень выложите лист пергамента, смажьте его растительным маслом. Из рыбного фарша сформируйте крокеты.
  • Запекайте в духовке в течение 20–25 минут.

Автор:

Алевтина

Рыбные крокеты с зеленой фасолью

Расчёт порций
4

Рыбные крокеты с зеленой фасолью
0 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
45 мин
Калорийность
229 ккал/100г
Постное
Расчёт порций
4
  1. Фасоль разморозьте. Филе горбуши вымойте, нарежьте небольшими кусочками и измельчите в блендере в пюре. Добавьте сахар, соевый соус и карри.
  2. Выложите рыбное пюре в миску, добавьте размороженную и нарезанную небольшими кусочками фасоль, перемешайте.
  3. Разогрейте духовку до 180 градусов. На противень выложите лист пергамента, смажьте его растительным маслом. Из рыбного фарша сформируйте крокеты.
  4. Запекайте в духовке в течение 20–25 минут.

0 комментариев

Написать комментарий
x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней, чтобы проверить правильность адреса и получайте интересные статьи и предложения от Bonduelle.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ