• Брокколи отварите в подсоленной воде в течение 4 минут.
  • Яйца взбейте с молоком, просейте муку, добавьте мелко нарезанную зелень, посолите, поперчите. Хорошо перемешайте.
  • Формочки для запекания смажьте сливочным маслом. Столовой ложкой налейте наше тесто и в серединку вставьте соцветие брокколи.
  • Выпекайте при 180 °C до готовности в течение 15 минут.

Инна
Карпова

Автор рецепта

Закусочные маффины с брокколи

Расчёт порций
4
  • 1 упаковка
    (400 г)
  • Яйцо куриное
    8 шт.
  • Мука пшеничная
    4 ст. л.
  • Молоко
    1 стакан
  • Свежая зелень
    1 пучок
  • Масло сливочное
    для смазывания формочек
  • Соль морская и перец
    по вкусу

Маффины могут быть не только сладкими, но и полезными. На самом деле с любой овощной начинкой они будут великолепны.

26 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
30 мин
Калорийность
100 ккал/100г
Расчёт порций
4
  • 1 упаковка
    (400 г)
  • Яйцо куриное
    8 шт.
  • Мука пшеничная
    4 ст. л.
  • Молоко
    1 стакан
  • Свежая зелень
    1 пучок
  • Масло сливочное
    для смазывания формочек
  • Соль морская и перец
    по вкусу
  1. Брокколи отварите в подсоленной воде в течение 4 минут.
  2. Яйца взбейте с молоком, просейте муку, добавьте мелко нарезанную зелень, посолите, поперчите. Хорошо перемешайте.
  3. Формочки для запекания смажьте сливочным маслом. Столовой ложкой налейте наше тесто и в серединку вставьте соцветие брокколи.
  4. Выпекайте при 180 °C до готовности в течение 15 минут.

26 комментариев

Написать комментарий
  1. Валентина
    Валентина 14 дней назад
    Очень милые и полезные грибочки. Думаю, что детям такое точно понравится.
  2. Вера Севлова
    Вера Севлова 1 год назад
    Просто и недорого!
  3. Анна
    Анна 1 год назад
    просто и очень вкусно
  4. Виктор
    Виктор 1 год назад
    аппетитно выглядит
  5. Киселева Светлана
    Киселева Светлана 1 год назад
    Очень вкусные!
  6. Евдокия Яблоновская
    Евдокия Яблоновская 1 год назад
    полезно
  7. А
    А 1 год назад
    полезно и просто!
  8. Андрей
    Андрей 1 год назад
    Легко и просто
  9. Виталий
    Виталий 1 год назад
    Хороший и полезный гарнир!
  10. Ольга
    Ольга 1 год назад
    Чудесный продукт
  11. Ирина
    Ирина 1 год назад
    Прикольно!
  12. Алина
    Алина 1 год назад
    Классное блюдо!
  13. Андрей Николаев
    Андрей Николаев 1 год назад
    Очень вкусно
  14. Михаил
    Михаил 1 год назад
    аппетитно выглядит))
  15. Ирина
    Ирина 1 год назад
    Легкие и вкусные
  16. Вера
    Вера 1 год назад
    Очень вкусно
  17. Латыпова Валентина
    Латыпова Валентина 1 год назад
    Очень аппетитно и просто
  18. Алексей
    Алексей 1 год назад
    Подойдет к праздничному столу.
  19. Ольга Булынина
    Ольга Булынина 1 год назад
    может тут получится и вкусно и полезно? попробую )
  20. олеся баковкина
    олеся баковкина 1 год назад
    симпатично выглядит но закусочные маффины с брокколи это на любителя
  21. Лариса
    Лариса 1 год назад
    Удобно,что небольшие.
  22. Михайлова Тамара
    Михайлова Тамара 1 год назад
    для перекуса самое то
  23. Ольга
    Ольга 1 год назад
    Брокколи очень полезные, как закуска превосходна
  24. Олеся
    Олеся 1 год назад
    Оригинально, но вкус на любителя
  25. Екатерина
    Екатерина 1 год назад
    Попробовала, очень аппетитно и вкусно получилось! Правда, пришлось муки чуть больше добавлять.))) Ням-ням!
  26. Sergey Vasilev
    Sergey Vasilev 1 год назад
    Необычное блюдо,нужно попробовать приготовить.
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ

Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе

ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ