Блог

Авокадо – самый калорийный тропический фрукт. И невероятно полезный! Сегодня мы расскажем вам, как и с чем его едят. Пробуйте и удивляйтесь!

Что есть студенту, чтобы не завалить сессию? О полезной еде для учащихся мы расскажем в нашем «студенческом» выпуске «Гео-Гурмании». 

Пироги — большая любовь всего готовящего человечества. И вкусно, и (чаще всего) недолго готовятся, и домашние в восторге. Мы подобрали для вас девять необыкновенных пирогов. Подели...

Каждый год в третье воскресенье июня весь мир отмечает День отца. Где-то это национальный праздник (как, например, в США), где-то ­– неофициальный. По всему миру проходят разнообра...

Первое, что стоит сделать – определиться с целью ваших тренировок. Если вы хотите повысить выносливость, похудеть или подкачаться, вам нужны три разные пищевые стратегии.  

1. Морковь не всегда была оранжевой.

Первая морковь, которую обнаружил древний человек, была фиолетового цвета.  Ее стали выращивать из-за душист...

Хоть лето в этом году и не балует жаркими днями, мы не оставляем надежды на хороший загар. Как подготовить организм к тому, чтобы приобрести ровный и красивый бронзовый оттенок кож...

Летом так хочется чего-нибудь свеженького, сочного и хрустящего! Таким образом организм сообщает: «нужно больше витаминов! Больше минеральных элементов! Больше воды!». Не будем спо...

Черешня, вишня, клубника – летом эти ягоды украшают наши столы, как роскошные и полезные сладкие десерты. Собрали для вас несколько идей того, что можно придумать с каждой из них.

Даже самый обыкновенный выезд за город можно превратить в удивительное и запоминающееся приключение. Достаточно добавить немного фантазии или воспользоваться советами, которые мы д...

Вкусно не значит сложно! Вашему вниманию предлагаем прекрасные закуски на скорую руку, которые легко будет приготовить даже в походных условиях. Они незаменимы на пикнике или дачном выезде.

Пропуская завтрак, вы рискуете прибавить в весе. Это связано с тем, что голодный человек с большой вероятностью «доберет» пропущенный завтрак, причем чаще всего вечером и вредными продуктами.