3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Салат с яблоками, тыквой и творогом
  • Очищенную и нарезанную кубиками тыкву отварите или запеките до готовности.
  • Выложите друг на друга рукколу, тыкву, кукурузу, очищенное и нарезанное тонкими дольками яблоко.
  • Сверху положите творог (он должен быть достаточно сухим, в комочках, можно использовать творожное зерно). Посолите.
  • Для соуса смешайте горчицу, мед и оливковое масло. Полейте салат соусом.

Автор:

Наталья

Салат с яблоками, тыквой и творогом

Расчёт порций
4
  • 1/2 банки
    (140 г)
  • Мед жидкий
    8 г
  • Творог зернистый
    160 г
  • Яблоко зеленое
    2 шт.
  • Тыква

    Тыква - это не только материал для вырезания светильников на Хэллоуин, но и о Читать полностью 40 рецептов
    Тыква
    320 г
  • Руккола
    60 г
  • Масло оливковое
    30 г
  • Горчица готовая в пасте
    10 г
  • Соль
    2 г

Чтобы яблоко быстро не потемнело на разрезе, сбрызните его лимонным соком.

Салат с яблоками, тыквой и творогом
0 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
30 мин
Калорийность
124 ккал/100г
Простое
Расчёт порций
4
  • 1/2 банки
    (140 г)
  • Мед жидкий
    8 г
  • Творог зернистый
    160 г
  • Яблоко зеленое
    2 шт.
  • Тыква

    Тыква - это не только материал для вырезания светильников на Хэллоуин, но и о Читать полностью 40 рецептов
    Тыква
    320 г
  • Руккола
    60 г
  • Масло оливковое
    30 г
  • Горчица готовая в пасте
    10 г
  • Соль
    2 г
  1. Очищенную и нарезанную кубиками тыкву отварите или запеките до готовности.
  2. Выложите друг на друга рукколу, тыкву, кукурузу, очищенное и нарезанное тонкими дольками яблоко.
  3. Сверху положите творог (он должен быть достаточно сухим, в комочках, можно использовать творожное зерно). Посолите.
  4. Для соуса смешайте горчицу, мед и оливковое масло. Полейте салат соусом.

0 комментариев

x
Сообщение отправлено!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправлено!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ