Автор:

Polya

Праздничная тайская лапша

Тонкая фасоль резаная Bonduelle

1/2 упаковки

(200 г)

Лапша пшеничная

300 г

Помидоры черри

Вишневидные помидоры со сладким названием Cherry похожи на мяч для гольфа или Читать полностью 50 рецептов

Помидоры черри

300 г

Филе куриное

2 шт.

Салат листовой

1 пучок

Лук зеленый

1 пучок

Соус соевый

4 ст. л.

Соус терияки

3 ст. л.

Масло оливковое

2 ст. л.

Кунжут

2 ч. л.

Чтобы лапша при варке не слиплась, в воду можно добавить немного оливкового масла.

4 Комментарии

148 Мне нравится

Готовить
40 мин

Калорийность
140 ккал/100г

Острое

Тонкая фасоль резаная Bonduelle

1/2 упаковки

(200 г)

Лапша пшеничная

300 г

Помидоры черри

Вишневидные помидоры со сладким названием Cherry похожи на мяч для гольфа или Читать полностью 50 рецептов

Помидоры черри

300 г

Филе куриное

2 шт.

Салат листовой

1 пучок

Лук зеленый

1 пучок

Соус соевый

4 ст. л.

Соус терияки

3 ст. л.

Масло оливковое

2 ст. л.

Кунжут

2 ч. л.

Способ приготовления

Лапшу отварите в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.
В глубоком воке разогрейте оливковое масло.
Выложите мелко порезанное куриное филе, обжарьте до золотистого цвета.
Добавьте зеленую фасоль и порезанные пополам помидоры черри, обжарьте, быстро помешивая на сильном огне.
Готовую лапшу выложите к овощам в вок, залейте соевым соусом и соусом терияки. Перемешайте, обжарьте еще пару минут.
На листья салата выложите лапшу с овощами и куриным филе, посыпьте кунжутом, мелко порезанным зеленым луком.