Фузилли с лососем и брокколи

Расчёт порций
2
  • 1/2 упаковки
    (200 г)
  • Фузилли
    160 г
  • Филе лосося
    300 г
  • Помидоры

    Сложно поверить, что помидор, такой популярный в кулинарии сегодня, несколько Читать полностью 113 рецепта
    Помидоры
    2 шт.
  • Масло оливковое
    3 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу

Старайтесь готовить пасту и соус одновременно. Паста не должна ждать соус.

Фузилли с лососем и брокколи
26 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
30 мин
Калорийность
166 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
2
  • 1/2 упаковки
    (200 г)
  • Фузилли
    160 г
  • Филе лосося
    300 г
  • Помидоры

    Сложно поверить, что помидор, такой популярный в кулинарии сегодня, несколько Читать полностью 113 рецепта
    Помидоры
    2 шт.
  • Масло оливковое
    3 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу
  1. Пасту отварите в подсоленной воде до состояния полуготовности (аль денте).
  2. В отдельной кастрюле отварите до готовности брокколи.
  3. Филе лосося нарежьте на кусочки размером 2х2 см и обжарьте на сковороде в оливковом масле.
  4. Добавьте к лососю брокколи и отваренную пасту. Через 2-3 минуты добавьте еще немного масла и мелко нарезанный, очищенный от кожицы один помидор. Посолите, поперчите и готовьте еще 3-5 минут.
  5. Все хорошо перемешайте и разложите по тарелкам. Сверху украсьте мелко порезанным свежим помидором.

26 комментариев

0 /
Ваша оценка
  1. Ксения
    Ксения 5 лет назад
    Уже тянет накупить ингредиентов и приготовить это чудо!
  2. Наталья
    Наталья 5 лет назад
    Отличная паста!
  3. Светлана Нуриева
    Светлана Нуриева 5 лет назад
    Спасибо за интересные рецепты!
  4. Ирина Ксенофонтова
    Ирина Ксенофонтова 5 лет назад
    Часто готовлю подобные блюда. Готовится быстро и легко. Очень вкусно и полезно)
x
Сообщение отправлено!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправлено!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
x

Вы поставили оценку 

ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ