Сообщение отправлено
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации.
Спасибо!
Спасибо!
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Кесадилья с курицей и шпинатом
Расчёт порций
4
-
1/7 упаковка(100 г)
-
Куриная грудка1 шт.
-
Лепешки мексиканские8 шт.
-
Сыр твердый100 г
-
Масло подсолнечное50 г
-
Чеснок1 зубчик
-
Соль морская и перецпо вкусу
Бульон, в котором варилась куриная грудка, можно использовать как основу для супов и соусов.
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
в кулинарной книге!
x
Готовить
40 мин
40 мин
Калорийность
239 ккал/100г
239 ккал/100г
Расчёт порций
4
-
1/7 упаковка(100 г)
-
Куриная грудка1 шт.
-
Лепешки мексиканские8 шт.
-
Сыр твердый100 г
-
Масло подсолнечное50 г
-
Чеснок1 зубчик
-
Соль морская и перецпо вкусу
- Способ приготовления
- Комментарии 9
- Вопросы повару 0
- Отварите куриную грудку, шпинат разморозьте, немного порубите листья, сыр натрите на крупной терке.
- Разогрейте 1 ч. л. масла на сковороде и быстро обжарьте нарезанную кубиками курицу, чеснок и шпинат. Затем пересыпьте в миску и перемешайте с сыром.
- Намажьте оставшимся маслом лепешку и положите на сухую горячую сковородку намазанной стороной. Выложите на нее 1/4 начинки и обжарьте, пока лепешка не станет золотистой. Затем накройте второй такой же смазанной лепешкой и аккуратно переверните, снова обжарьте до золотистого цвета.
- Повторите то же самое с остальными лепешками.
0 Комментариев
Написать комментарий
Другие рецепты с этими овощами
9 Комментариев
Написать комментарий