Сообщение отправлено5
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Кесадилья с курицей и шпинатом
Расчёт порций
4
-
Куриная грудка
Куриная грудка
Фуд-тренды меняются постоянно, но авокадо всегда остается на первых строчк Читать полностью 785 рецептов1 шт. -
Лепешки мексиканские8 шт.
-
Сыр твердый100 г
-
Масло подсолнечное50 мл
-
Чеснок
Чеснок
Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 325 рецептов1 зубчик -
Соль морская и перецпо вкусу
-
Замороженный шпинат
Замороженный шпинат
Фуд-тренды меняются постоянно, но авокадо всегда остается на первых строчк Читать полностью 785 рецептов100 г
Бульон, в котором варилась куриная грудка, можно использовать как основу для супов и соусов.
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
в кулинарной книге!
x
Готовить
40 мин
40 мин
Калорийность
239 ккал/100г
239 ккал/100г
Простое
Расчёт порций
4
-
Куриная грудка
Куриная грудка
Фуд-тренды меняются постоянно, но авокадо всегда остается на первых строчк Читать полностью 785 рецептов1 шт. -
Лепешки мексиканские8 шт.
-
Сыр твердый100 г
-
Масло подсолнечное50 мл
-
Чеснок
Чеснок
Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 325 рецептов1 зубчик -
Соль морская и перецпо вкусу
-
Замороженный шпинат
Замороженный шпинат
Фуд-тренды меняются постоянно, но авокадо всегда остается на первых строчк Читать полностью 785 рецептов100 г
- Способ приготовления
- Комментарии 9
- Вопросы повару 0
- Отварите куриную грудку, шпинат разморозьте, немного порубите листья, сыр натрите на крупной терке.
- Разогрейте 1 ч. л. масла на сковороде и быстро обжарьте нарезанную кубиками курицу, измельченный чеснок и шпинат. Затем пересыпьте в миску и перемешайте с сыром и приправьте солью и перцем по вкусу.
- Намажьте оставшимся маслом лепешку и положите на сухую горячую сковородку намазанной стороной. Выложите на нее 1/4 начинки и обжарьте, пока лепешка не станет золотистой. Затем накройте второй такой же смазанной лепешкой и аккуратно переверните, снова обжарьте до золотистого цвета.
- Повторите то же самое с остальными лепешками.
0 комментариев
Написать
комментарий
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
Получите подарок
от Bonduelle!
Введите свои данные для подписки
Готово!
Мы выслали тебе на почту письмо — перейди по ссылке из него, чтобы подтвердить согласие.
Спасибо, теперь вы с нами!
Ловите подарок: 10 лучших рецептов с продуктами Bonduelle. Готовить дома просто, а с Bonduelle — еще и полезно. Кроме того, вы будете получать от нас письма с акциями, рецептами и статьями о здоровом питании.
9 комментариев