• Отварите пенне до готовности, яйца - вкрутую, фасоль - 2-3 минуты в кипящей воде.
  • Слейте из тунца жидкость.
  • Порежьте черри пополам, а яйца - дольками. Немного измельчите фасоль.
  • Выложите в салатник помидоры, фасоль, тунец, пенне. Заправьте оливковым маслом, сбрызните соком лимона, перемешайте.
  • Подавайте в небольших пиалах, украсив дольками яиц.

ВКУСНАЯ ОЛИМПИАДА

Пенне с яйцом и фасолью

Расчёт порций
4
  • 0.5 упаковки
    (200 г)
  • Паста пенне
    400 г
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Тунец в с/с
    с 180
  • Лимон
    1 шт.
  • Помидоры черри
    5 шт.
  • Масло оливковое
    4 ст. л.
  • Соль
    по вкусу

Стать олимпийским чемпионом и с пьедестала посылать привет любимой маме - разве не прекрасная мечта? Тем более что спорт - это не только долгие и тяжелые тренировки. Это еще и море веселья, если Олимпиада проходит у вас на кухне!

Как играть

1. Включаем торжественную музыку и объявляем Первую Вкусную Олимпиаду открытой! Право зажечь олимпийский огонь предоставляется надежде спорта - вашему ребенку: пусть он сам научится зажигать плиту. А если плита у вас электрическая - пусть зажжет олимпийский огонь в виде красивой свечи (не забудьте рассказать о правилах безопасности при пользовании спичками и поставит его на видное, почетное место. Также объявляется главный приз Олимпиады: шоколадная золотая медаль и эксклюзивная порция пенне с яйцом и фасолью.
2. Соревнования начинаются! Первая дисциплина - бег яиц на короткие дистанции. Выкладываем на столе "беговые дорожки" из ниток или зубочисток и соревнуемся, кто быстрее прокатит по ним вареное яйцо.
3. Следующая дисциплина - прыжки пенне в воду с трамплина. Из солонки и ложки сооружаем простейшую катапульту, заряжаем ее пенне и отправляем их в цель - кастрюлю.
4. И в завершение соревнований - заплыв фасоли. Заполняем противень водой и запускаем в нее фасоль. Кто быстрее поможет своей фасоли достичь финиша, дуя на нее и не касаясь руками, - тот чемпион!
5. Торжественно награждаем победителя и приступаем к обеду!

10 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
35 мин
Калорийность
203 ккал/100г
Постное
Расчёт порций
4
  • 0.5 упаковки
    (200 г)
  • Паста пенне
    400 г
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Тунец в с/с
    с 180
  • Лимон
    1 шт.
  • Помидоры черри
    5 шт.
  • Масло оливковое
    4 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  1. Отварите пенне до готовности, яйца - вкрутую, фасоль - 2-3 минуты в кипящей воде.
  2. Слейте из тунца жидкость.
  3. Порежьте черри пополам, а яйца - дольками. Немного измельчите фасоль.
  4. Выложите в салатник помидоры, фасоль, тунец, пенне. Заправьте оливковым маслом, сбрызните соком лимона, перемешайте.
  5. Подавайте в небольших пиалах, украсив дольками яиц.

10 Комментариев

Написать комментарий
  1. Тамара Ахметьянова
    Тамара Ахметьянова 1 год назад
    Очень красивое и вкусное блюдо
  2. Оксана Пантуева
    Оксана Пантуева 1 год назад
    Интересно и оригинально)
  3. Наталья
    Наталья 1 год назад
    Ярко и вкусно
  4. Ольга
    Ольга 1 год назад
    классно придумано и вкусное блюдо для всей семьи
  5. Алёна
    Алёна 1 год назад
    Думаю, детям понравится! Спасибо!
  6. Светлана
    Светлана 1 год назад
    ингредиенты по отдельности наши дети могут есть не останавливаясь, попробуем теперь все соединять
  7. Антонина
    Антонина 1 год назад
    Для деток - самое то! Обязательно приготовлю. Спасибо!
  8. Елизавета Стручкова
    Елизавета Стручкова 1 год назад
    очень клевое решение для кормление детей, полезно, вкусно)
  9. Анжелика Деменко
    Анжелика Деменко 1 год назад
    элемент игры с детьми - очень важный фактор даже в кулинарии)))
  10. Карина
    Карина 2 года назад
    Очень вкусно, и легко в приготовлении!!! :) :) :)
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие детские рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ

Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе

ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ