• Отварите по отдельности рис и брокколи.
  • Прогрейте в сотейнике лечо со сливочным маслом.
  • Разогрейте на сковороде оливковое масло, немного обжарьте рис, добавьте соевый соус, перемешайте.
  • Выложите рис, брокколи и лечо "полосками" и подавайте, посыпав жареным кешью.

КИТАЙСКИЕ ТРАДИЦИИ

Брокколи на воке, с рисом орешками и соусом лечо

Расчёт порций
4

Предложите ребенку приготовить папе сюрприз - пригласить его в настоящий китайский ресторан, который сами и откроете. Вот папа удивится, когда вместо привычной кухни попадет в восточное заведение, увешанное красными фонариками, а на ужин его будут ждать овощи, приготовленные на традиционной азиатской сковороде вок!

Как играть

1. Начните с создания интерьера: хорошенько отмойте банку, которая станет основой для фонарика, из малярной ленты сделайте трафарет в виде иероглифов, узоров или фигурок, которые можно найти в Интернете, и наклейте его на банку.

2. Затем покройте банку красной краской. Когда она высохнет, снимите трафарет - получится красивый узор. Чтобы интерьер вашего ресторана стал более уютным, лучше сделать не один, а несколько фонариков.

3. После этого можно начинать готовить. Пусть ребенок всыплет в кастрюлю рис и выложит на сковородку овощи.

4. Пока они будут готовиться, поставьте в банки свечи и зажгите их. Погасите свет, накройте на стол и не забудьте про палочки для еды. Выкладывайте готовое блюдо на тарелки и приглашайте папу в ресторан!

1 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
45 мин
Калорийность
104 ккал/100г
Постное
Расчёт порций
4
  1. Отварите по отдельности рис и брокколи.
  2. Прогрейте в сотейнике лечо со сливочным маслом.
  3. Разогрейте на сковороде оливковое масло, немного обжарьте рис, добавьте соевый соус, перемешайте.
  4. Выложите рис, брокколи и лечо "полосками" и подавайте, посыпав жареным кешью.

1 Комментариев

Написать комментарий
  1. Наталья
    Наталья 1 год назад
    И вкусно и красиво!!!
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие детские рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ

Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе

ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ