3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход

Рыбные котлеты с гарниром из овощей "На дне морском"

Расчёт порций
2
Как играть
Рыбные котлеты с гарниром из овощей "На дне морском"
7 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
25 мин
Калорийность
202 ккал/100г
Расчёт порций
2
  1. Подсолите фарши и сформируйте 2 овальные котлетки и 2 треугольные. Придайте треугольным котлеткам форму рыбьего хвоста, вдавив фарш пальцем с одной стороны.
  2. Обваляйте каждую котлетку в панировочных сухарях. Обжарьте на растительном масле по 7-10 минут с каждой стороны.
  3. Отварите цветную капусту, нарежьте на небольшие соцветия.
  4. Кукурузу и горошек выложите в одну емкость и перемешайте.
  5. Разложите на ближнем к вам краю тарелки кукурузу с горошком, чтобы они напоминали дно моря с "камушками" из горошка и кукурузы и "кораллами" из цветной капусты, а по центру соберите из овальной и треугольной котлеток рыбку.
  6. Сделайте подобным образом вторую порцию.

7 комментариев

  1. Наталья
    Наталья 4 года назад
    И сметанки, сметанки к котлете!
  2. Анастасия Черкащенко
    Анастасия Черкащенко 4 года назад
    супер! Сама бы не отказалась от такого обеда
  3. латыпов тагир
    латыпов тагир 4 года назад
    Какая красота!
  4. Настя (Колобылина)
    Настя (Колобылина) 4 года назад
    Такой котлеткой,я думаю,можно попробовать накормить маленького непоседу!!!
x
Сообщение отправлено!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправлено!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие детские рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ