Зеленый салат с красной фасолью, тунцом и кунжутом
-
3/4 банки(310 г)
-
Салат фриссе
Салат фриссе ценится гурманами по всему миру за изысканный вкус с лёгкой горч Читать полностью 1 рецепт100 г -
Тунец в с/с1 банка
-
Каперсы
Каперсы - пикантная приправа, которая активно используется в итальянской, исп Читать полностью 21 рецепт2 ст. л. -
Помидоры черри
Вишневидные помидоры со сладким названием Cherry похожи на мяч для гольфа или Читать полностью 50 рецептов100 г -
Лук красный1 шт.
-
Масло растительное2 ст. л.
-
Масло оливковое3 ст. л.
-
Соус соевый2 ст. л.
-
Кунжут4 ст. л.
-
Сольпо вкусу
-
Перецпо вкусу
Если нет центрифуги для сушки салата - листья салата и другой зелени легко можно высушить, разложив их сначала на чистом кухонном полотенце, а затем скатав полотенце в трубочку. Вся вода с листьев впитается в полотенце, и они станут сухими.

в кулинарной книге!
-
3/4 банки(310 г)
-
Салат фриссе
Салат фриссе ценится гурманами по всему миру за изысканный вкус с лёгкой горч Читать полностью 1 рецепт100 г -
Тунец в с/с1 банка
-
Каперсы
Каперсы - пикантная приправа, которая активно используется в итальянской, исп Читать полностью 21 рецепт2 ст. л. -
Помидоры черри
Вишневидные помидоры со сладким названием Cherry похожи на мяч для гольфа или Читать полностью 50 рецептов100 г -
Лук красный1 шт.
-
Масло растительное2 ст. л.
-
Масло оливковое3 ст. л.
-
Соус соевый2 ст. л.
-
Кунжут4 ст. л.
-
Сольпо вкусу
-
Перецпо вкусу
- Способ приготовления
- Комментарии 21
- Вопросы повару 0
- Смешайте вымытые и просушенные листья салата с фасолью, слегка измельченным филе тунца, каперсами и разрезанными пополам помидорами черри.
- Добавьте перец по вкусу, заправьте оливковым маслом, смешанным с соевым соусом, посыпьте прогретым на сухой сковороде кунжутом. Если необходимо, еще посолите.
- Красный лук нарежьте кольцами, обжарьте на растительном масле и украсьте им салат при подаче.
Готово!
Мы выслали тебе на почту письмо — перейди по ссылке из него, чтобы подтвердить согласие.
Спасибо, теперь вы с нами!
Ловите подарок: 10 лучших рецептов с продуктами Bonduelle. Готовить дома просто, а с Bonduelle — еще и полезно. Кроме того, вы будете получать от нас письма с акциями, рецептами и статьями о здоровом питании.
21 комментарий