Фруктовый салат с молодой кукурузой
Ингредиенты
1 порция
Голубика70 г
Клубника70 г
Малина70 г
Апельсин1 шт.
Орех грецкий80 г
Йогурт натуральный400 мл
Приготовление
- Очистите с апельсина цедру. Порежьте апельсин кружочками.
- Слейте жидкость из банки кукурузы. Смешайте кукурузу с ягодами.
- Грецкие орехи измельчите и добавьте в йогурт, перемешайте.
- В небольшие мисочки положите фруктовый салат с молодой кукурузой, добавьте йогурт с грецкими орехами. Подавайте с кусочком апельсина.
Если вам попался апельсин с толстыми перепонками, очистите его от кожуры и разберите на сегменты.
