• Размороженную цветную капусту ошпарьте кипятком и натрите на крупной терке. Добавьте измельченный чеснок и перемешайте.
  • Очень плотно уложите салат в небольшую пиалу, переверните "кулич" на блюдо, чтобы получилась горка из салата круглой формы. Подготовьте таким образом все порции. Украсьте измельченными грецкими орехами и мелко рубленным зеленым луком.
  • Приготовьте соус: соедините оливковое масло, соевый соус, сок лимона, молотый перец, соль, сахар.
  • Подавайте салат с соусом.

Цветная капуста с грецким орехом под горчично-лимонным соусом

Расчёт порций
2
  • 1 упаковка
    (400 г)
  • Чеснок
    2 зубчика
  • Лимон
    1 шт.
  • Соус соевый
    3 ст. л.
  • Масло оливковое
    3 ст. л.
  • Лук зеленый
    3 пера
  • Орехи грецкие
    45 г
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу

Это блюдо из цветной капусты может стать прекрасным гарниром для рыбы, птицы или мяса.

7 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
20 мин
Калорийность
120 ккал/100г
Постное
Расчёт порций
2
  • 1 упаковка
    (400 г)
  • Чеснок
    2 зубчика
  • Лимон
    1 шт.
  • Соус соевый
    3 ст. л.
  • Масло оливковое
    3 ст. л.
  • Лук зеленый
    3 пера
  • Орехи грецкие
    45 г
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу
  1. Размороженную цветную капусту ошпарьте кипятком и натрите на крупной терке. Добавьте измельченный чеснок и перемешайте.
  2. Очень плотно уложите салат в небольшую пиалу, переверните "кулич" на блюдо, чтобы получилась горка из салата круглой формы. Подготовьте таким образом все порции. Украсьте измельченными грецкими орехами и мелко рубленным зеленым луком.
  3. Приготовьте соус: соедините оливковое масло, соевый соус, сок лимона, молотый перец, соль, сахар.
  4. Подавайте салат с соусом.

7 Комментариев

Написать комментарий
  1. Александр
    Александр 1 месяц назад
    Оригинально!
  2. Ольга Баковкина
    Ольга Баковкина 2 месяца назад
    вкусная горка
  3. Apollinaria Vo
    Apollinaria Vo 3 месяца назад
    пытаюсь все готовить так же красиво как на этом сайте, пока не получается(
  4. латыпов тагир
    латыпов тагир 3 месяца назад
    Оригинально
  5. латыпов тагир
    латыпов тагир 3 месяца назад
    Красиво и вкусно!
  6. Елена Серебрякова
    Елена Серебрякова 8 месяцев назад
    Оригинально )) при красивой подаче - самая простейшая еда, вызывает аппетит ))
  7. Ирина
    Ирина 8 месяцев назад
    Красиво и вкусно!
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Исполняем детские мечты!
Как исполнить мечту