Сообщение отправлено5
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Тако с фасолью барбекю
Расчёт порций
4
-
2 банки(720 г)
-
Лепешки тако8 шт.
-
Лук красный1 шт.
-
Йогурт натуральный150 г
-
Перец халапеньо1 шт.
-
Кинза50 г
Чтобы лук не горчил, положите порезанный лук на 20 минут в холодную воду.
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
в кулинарной книге!
x
Готовить
15 мин
15 мин
Калорийность
128 ккал/100г
128 ккал/100г
Простое
Острое
Расчёт порций
4
-
2 банки(720 г)
-
Лепешки тако8 шт.
-
Лук красный1 шт.
-
Йогурт натуральный150 г
-
Перец халапеньо1 шт.
-
Кинза50 г
- Способ приготовления
- Комментарии 0
- Вопросы повару 0
- Почистите лук, порежьте мелко кубиками.
- Порубите зелень.
- Смешайте йогурт с луком и половиной зелени.
- В готовые лепешки тако положите несколько ложек готовой фасоли в соусе барбекю, сверху положите ложку йогуртового соуса.
- Подавайте, присыпав луком, зеленью с перцем халапеньо.
0 комментариев
Написать
комментарий
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
Получите подарок
от Bonduelle!
Введите свои данные для подписки
Готово!
Мы выслали тебе на почту письмо — перейди по ссылке из него, чтобы подтвердить согласие.
Спасибо, теперь вы с нами!
Ловите подарок: 10 лучших рецептов с продуктами Bonduelle. Готовить дома просто, а с Bonduelle — еще и полезно. Кроме того, вы будете получать от нас письма с акциями, рецептами и статьями о здоровом питании.
0 комментариев