Пхали из шпината, с кинзой и зернами граната

Расчёт порций
4
  • Орехи грецкие
    200 г
  • Лук репчатый

    Лук, сортов которого насчитывается более четырех сотен, растет сегодня по все Читать полностью 244 рецепта
    Лук репчатый
    2 шт.
  • Хмели-сунели
    1 ч. л.
  • Чеснок

    Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 339 рецептов
    Чеснок
    3 зубчика
  • Укроп

    Любовь к укропу рождается у нас еще в детстве. Мелко нарезанным укропом посып Читать полностью 52 рецепта
    Укроп
    3 веточки
  • Петрушка

    Петрушка наряду с укропом является самой популярной зеленью в российской кухн Читать полностью 119 рецептов
    Петрушка
    3 веточки
  • Лук зеленый
    3 пера
  • Кинза
    3 веточки
  • Шпинат замороженный
    500 г
  • Масло оливковое
    по вкусу
  • Перец
    1/2 ч. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Зерна граната
    для украшения

Храните чеснок в прохладном темном и хорошо проветриваемом месте.

Пхали из шпината, с кинзой и зернами граната
3 Комментарии
Готовить
20 мин
Калорийность
198 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
4
  • Орехи грецкие
    200 г
  • Лук репчатый

    Лук, сортов которого насчитывается более четырех сотен, растет сегодня по все Читать полностью 244 рецепта
    Лук репчатый
    2 шт.
  • Хмели-сунели
    1 ч. л.
  • Чеснок

    Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 339 рецептов
    Чеснок
    3 зубчика
  • Укроп

    Любовь к укропу рождается у нас еще в детстве. Мелко нарезанным укропом посып Читать полностью 52 рецепта
    Укроп
    3 веточки
  • Петрушка

    Петрушка наряду с укропом является самой популярной зеленью в российской кухн Читать полностью 119 рецептов
    Петрушка
    3 веточки
  • Лук зеленый
    3 пера
  • Кинза
    3 веточки
  • Шпинат замороженный
    500 г
  • Масло оливковое
    по вкусу
  • Перец
    1/2 ч. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Зерна граната
    для украшения

Способ приготовления

  1. Мелко нарезанный лук обжариваем на оливковом масле до золотистого цвета. Добавляем предварительно размороженный шпинат и, мелко нарезанную зелень.  И всю массу обжариваем на среднем огне 5 минут.
  2. Орехи и чеснок, перемолотые в блендере или в мясорубке как можно мельче, добавляем к шпинату. Солим, перчим, добавляем хмели-сунели и еще немного даем потомиться под крышкой - минут 5.
  3. Пробуем, и если вам кажется, что не хватает соли или остроты, то добавляем по вкусу, т. к. во время приготовления шпинат вбирает в себя соль и специи.
  4. Все хорошо перемешиваем до однородной массы. Придаем желаемую форму и даем остыть. Пхали из шпината подают холодным, украшая его на тарелке луковыми кольцами, зернами граната и орехами.
0 комментариев
x

Сообщение отправлено!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
x

Вы поставили оценку 

Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ