3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход

Фасоль зеленая с черри, чесноком и фисташками

Расчёт порций
4
  • 1/2 упаковки
    (200 г)
  • Помидоры черри
    20 шт.
  • Чеснок
    1 головка
  • Фисташки очищенные
    30 г
  • Кунжут
    1 ч. л.
  • Масло растительное нерафинированное ароматное
    4 ст. л.
  • Перец черный молотый
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу

Орехи можно использовать любые, какие больше нравятся. Помидоры черри берите упругие и плотные, они лучше сохраняют форму. Для любителей мяса: добавьте в фасоль орегано и молотый мускатный орех - эти специи дадут приятное "мясное" послевкусие.

Фасоль зеленая с черри, чесноком и фисташками
650 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
8 мин
Калорийность
210 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
4
  • 1/2 упаковки
    (200 г)
  • Помидоры черри
    20 шт.
  • Чеснок
    1 головка
  • Фисташки очищенные
    30 г
  • Кунжут
    1 ч. л.
  • Масло растительное нерафинированное ароматное
    4 ст. л.
  • Перец черный молотый
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу
  1. Разрежьте чеснок поперек пополам и обжаривайте 2-3 минуты с растительным маслом на разогретой сковороде.
  2. Выньте чеснок, положите целые помидоры черри и, быстро помешивая, обжаривайте их около минуты, пока не начнет трескаться кожица.
  3. Добавьте размороженную фасоль, посолите, обжаривайте еще 3-4 минуты, постоянно помешивая.
  4. На отдельной сухой сковороде обжарьте фисташки, предварительно немного растолченные.
  5. Выложите на плоскую тарелку фасоль и черри, посыпьте фисташками и кунжутными семечками.

650 комментариев

0 /
Ваша оценка
  1. Olga
    Olga 9 месяцев назад
    Какой вкусный рецепт! Люблю очень фасоль! На сайте https://zpitanie.site/ находила раньше, так удобно, что вы уже лаете готовые варианты с вашим продуктом!
  2. Антонова
    Антонова 11 месяцев назад
    Очень люблю зеленую фасоль, а тут еще столько интересных и любимых ингредиентов...обязательно приготовлю
  3. Валентина
    Валентина 3 года назад
    Очень необычное сочетание. Не думала, что это будет так вкусно. Спасибо за прекрасный рецепт.
  4. Юлия Перфильева
    Юлия Перфильева 3 года назад
    обязательно приготовлю! интересно
x
Сообщение отправлено!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправлено!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
x

Вы поставили оценку 

ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ