Сообщение отправлено5
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Буррито с курицей, фасолью и кукурузой
Расчёт порций
8
-
1 банка(430 г)
-
Помидоры
Помидоры
Сложно поверить, что помидор, такой популярный в кулинарии сегодня, несколько Читать полностью 83 рецепта2 шт. -
Лаваш4 шт.
-
Филе куриное (вареное)400 г
-
Лук репчатый1 шт.
-
Сыр твердый тертый70 г
-
Томатная паста4 ст. л.
-
Петрушка1 пучок
-
Перец чили1 шт.
-
Масло растительное3 ст. л.
-
Сольпо вкусу
-
Перецпо вкусу
Помидоры слегка надрежьте со стороны плодоножки и опустите на несколько секунд в кипящую воду. Охладите. Кожица легко снимется.
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
в кулинарной книге!
x
Готовить
20 мин
20 мин
Калорийность
190 ккал/100г
190 ккал/100г
Простое
Острое
Расчёт порций
8
-
1 банка(430 г)
-
Помидоры
Помидоры
Сложно поверить, что помидор, такой популярный в кулинарии сегодня, несколько Читать полностью 83 рецепта2 шт. -
Лаваш4 шт.
-
Филе куриное (вареное)400 г
-
Лук репчатый1 шт.
-
Сыр твердый тертый70 г
-
Томатная паста4 ст. л.
-
Петрушка1 пучок
-
Перец чили1 шт.
-
Масло растительное3 ст. л.
-
Сольпо вкусу
-
Перецпо вкусу
- Способ приготовления
- Комментарии 5
- Вопросы повару 0
- Лук очистите. С помидоров снимите кожицу, разрежьте пополам, удалите семена. Чили разрежьте по всей длине, удалите семена и перегородки, измельчите.
- Лук, помидоры и курицу нарежьте мелкими кубиками.
- Подготовленные ингредиенты смешайте с фасолью и кукурузой, добавьте измельченную зелень петрушки.
- К томатной пасте добавьте 2 ст. л. растительного масла, приправьте солью и черным перцем, перемешайте.
- Нанесите томатную смесь на лаваш с одной стороны, посыпьте натертым сыром. Сверху выложите начинку. Лаваш плотно сверните рулетом. Концы скрепите зубочистками.
- Буррито обжарьте на сильном огне с небольшим количеством растительного масла в течение 2–3 минут.
- Подавайте, разрезав пополам.
0 комментариев
Написать комментарий
Другие рецепты с этими овощами
5 комментариев
Написать комментарий