3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Выберите свой рецепт!
Мы нашли 4

рецепта

Закуски с каперсами

Когда хочется чего-нибудь простого, но пикантного — приготовьте закуски с каперсами. Такой вариант впечатлит гостей на празднике или утолит голод, если до плотного обеда ещё далеко. Каперсы в закусках играют роль яркого акцента, обычно про них говорят: «Я чувствую здесь что-то знакомое, но никак не могу понять, что именно». Маринованные бутоны добавят еде средиземноморские оттенки и принесут пользу организму:

  • каперсы содержат редкий витамин K, который нормализует свёртываемость крови и необходим для здоровья костей;

  • железо повышает общий тонус организма;

  • медь помогает усвоиться витаминам, предупреждает раннюю седину.

Чтобы выбрать, какие закуски приготовить с каперсами, ориентируйтесь на фото, калорийность блюда и время приготовления. Если брокколи на пару не вызывает аппетита, то приготовьте капусту в пикантной заправке. Под пряно-острым соусом брокколи не узнать, а готовится блюдо за 20 минут. Брускетта с козьим сыром — простой вариант для сытного завтрака, а для праздника подойдут галеты с креветками в чесночном соусе.
Наслаждайтесь вкусной, здоровой пищей!

ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ