Подборка рецептов зеленых крем-супов
-
Крем-суп из зеленых овощей, с креветками, мятой и орешками кешью
-
Суп из зеленого горошка с крабовым мясом
-
Зеленый крем-суп с щавелем, авокадо и маслинами
-
Крем-суп из шпината с миндалем, мускатным орехом и лимонной цедрой
-
Пикантный крем-суп из зеленого горошка и банана, с карамельными гренками
-
Суп-пюре из брокколи с орехами пекан и сыром таледжио
-
Суп-пюре с авокадо, зеленой фасолью и шпинатом
-
Крем-суп из шпината и зеленого горошка на курином бульоне с тыквенными семечками
Супный день: 8 зеленых крем-супов
Суп-пюре — это не только нежная текстура, но и простой способ съесть больше полезных овощей. Овощной крем-суп легко усваивается и не оставляет тяжести в животе. Низкая калорийность и высокое содержание клетчатки позволяют есть блюдо даже на строгой диете. Мы сделали выбор в пользу чистых вкусов и подобрали самые зеленые рецепты крем-супов, которые принесут пользу организму.
Первое блюдо из зеленых овощей с сочными креветками готовится за 20 минут. Для аромата возьмите небольшой пучок мяты, а легкую остроту добавит лук-шалот. Крем-суп с зеленым горошком разбудит весеннее настроение, а приготовить его сможет даже неопытный кулинар. Если вы ещё не пробовали суп из авокадо, советуем приготовить его немедленно! Блюдо идеально сбалансировано по вкусу: щавель дает приятную кислинку, руккола — летнюю свежесть, а маслины — средиземноморскую пикантность. О полезных свойствах шпината написано немало, но не каждый готов есть растение в свежем виде. Проблему решит шелковистый суп-пюре с миндалем, лимонной цедрой и мускатным орехом. Суп из шпината можно готовить круглогодично, если в не сезон использовать замороженные овощи.
Для удобства мы рассчитали время приготовления и калорийность каждого блюда. Наслаждайтесь вкусной, здоровой пищей!
Готово!
Мы выслали тебе на почту письмо — перейди по ссылке из него, чтобы подтвердить согласие.
Спасибо, теперь вы с нами!
Ловите подарок: 10 лучших рецептов с продуктами Bonduelle. Готовить дома просто, а с Bonduelle — еще и полезно. Кроме того, вы будете получать от нас письма с акциями, рецептами и статьями о здоровом питании.