-
Суперсалат для рыбы на гриле
5 мин
185 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Зеленый салат с рукколой, маслинами и луком-пореем
10 мин
250 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Теплый салат с киноа и нутом в соусе с черносливом
10 мин
157 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Итальянский салат с редиской, авокадо, черри и лимонной заправкой
10 мин
140 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Постный оливье с сельдереем и тофу
10 мин
206 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Постный оливье с авокадо и маринованными грибами
10 мин
260 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Постный оливье с яблоком, корнем сельдерея и грецким орехом
10 мин
188 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Салат «Сытный дракон»
12 мин
112 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Табуле из риса из цветной капусты с овощами
15 мин
83 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Молодой горошек с сыром тофу
15 мин
90 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Итальянский салат с зеленой стручковой фасолью
15 мин
119 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Салат с авокадо и креветками в йогуртовой заправке
15 мин
170 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Салат с пряным нутом, дольками апельсина, мятой и базиликом
15 мин
93 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Витаминный салат с морковью, кукурузой и апельсинами
15 мин
69 ккал
Добавить в кулинарную книгу -
Тёплый грибной салат с перцем
15 мин
88 ккал
Добавить в кулинарную книгу
Вкусные рецепты постных салатов
Вопреки расхожему мнению, постный салат не значит невкусный. Овощи, орехи, бобовые можно комбинировать таким образом, что результат удивит даже взыскательных гурманов. Праздничные дни поста позволяют разнообразить ингредиенты и добавить блюдам легкую изысканность. В этой подборке мы исключаем скоромные продукты без ограничений во вкусе. Рецепты подготовили нескучные, причем они не отнимут много времени и сил.
Подборка рецептов вкусных постных салатов
Любите оливье? Тогда смело подавайте его на постный праздничный стол. Тофу пикантно заменит яйца и колбасу, а вариант с авокадо по вкусу не уступает традиционному угощению. Овощная смесь для оливье от Bonduelle сократит приготовление до 10 минут – остальное время потратьте на себя. Блюдо из рыбы и фасоли дополните рисом, приготовить их поможет наша простая инструкция. Салат из нута восстановит запасы белка, который необходим организму в пост. А если положить салат в лодочку из цукини, восторгу гостей не будет предела. Согревающие салаты гриль, витаминные на каждый день или экзотические блюда из фруктов легко приготовит даже начинающий кулинар. Красочные фото вдохновят на эксперименты, но не забывайте, что они легко разбудят аппетит.
Мы подготовили рецепты необычных постных салатов, чтобы вы насладились вкусной, здоровой пищей. Готовьте в удовольствие,
Bon appétit!