3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Выберите свой рецепт!
Мы нашли 12

рецептов

Полезные и вкусные рецепты салатов с помидорами

Французы называют его яблоком любви, а итальянцы – золотым яблоком. Неудивительно, по своей сочности томат скорее напоминает фрукт, нежели овощ. Такой ароматный, летний и аппетитный, он так и просится на стол! Предлагаем вам необычные, но простые рецепты салатов с помидорами на любой, даже самый взыскательный, вкус.

Готовим вместе

Блюдо из томатов со свежими огурцами уже давно стало классикой, но добавьте к нему зеленый горошек и грецкие орехи – перед вами новое угощение. Удачным дополнением станет заправка на основе чеснока, лимонного сока и растительного масла.
Теплые салаты не так давно появились в нашем меню и быстро стали популярны. Такое угощение согреет душу и тело, а самое главное – не отнимет много времени. Блюдо с жареным сыром, оливками и паприкой готовится за считанные минуты, а его калорийность не угрожает талии.
Салат из помидоров с киноа, авокадо и овощами – отличная идея для сытного перекуса. Угощение разнообразит постный стол, а пикантности блюду добавит перец чили.
Помидорный салат под малиновой заправкой – это необычно и очень вкусно! Куриная грудка с кедровыми орехами восполнят запасы белка, а маслины придадут блюду средиземноморский колорит.
В нашей подборке вы найдете деликатесы с семгой, удивительные восточные закуски, солнечные летние угощения. Новичкам в кулинарии пригодятся пошаговые рецепты, а красочные фото помогут нагулять аппетит. В каждом рецепте указаны калорийность и затраченное время, что, несомненно, облегчит выбор подходящего блюда.

Немного о пользе

Так почему же итальянцы прозвали томаты золотым яблоком? Думаем, ответ скрывается в полезных свойствах яркого овоща:

  • томаты богаты ликопином, который снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;

  • плоды содержат серотонин, он же «гормон счастья»;

  • блюда с помидорами показаны при анемии;

  • витамины А и С укрепляют иммунитет;

  • антиоксиданты замедляют процесс старения;

  • холин поддержит во время умственных или физических нагрузок.

Мы подготовили лучшие рецепты салатов с помидорами, чтобы вы могли насладиться вкусной, здоровой пищей. Готовьте в удовольствие,
Bon appétit!

у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ