Овощи в лаваше
  • Поджарьте лаваш с двух сторон. Приправьте морской солью и молотым черным перцем.
  • На сковородку налейте достаточное количество оливкового масла, прогрейте его и добавьте нарезанное куриное мясо (лучше филе).
  • После обжаривания курицы добавьте к ней овощи: консервированную кукурузу, перец.
  • Приправьте морской солью и молотым черным перцем. .
  • Заверните лаваш. Приятного аппетита!

Автор:

Виктория
Ротар

Овощи в лаваше

Расчёт порций
3

Главное - не переборщить с маслом и не пережарить.

Овощи в лаваше
16 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
20 мин
Калорийность
203 ккал/100г
Острое
Расчёт порций
3
  1. Поджарьте лаваш с двух сторон. Приправьте морской солью и молотым черным перцем.
  2. На сковородку налейте достаточное количество оливкового масла, прогрейте его и добавьте нарезанное куриное мясо (лучше филе).
  3. После обжаривания курицы добавьте к ней овощи: консервированную кукурузу, перец.
  4. Приправьте морской солью и молотым черным перцем. .
  5. Заверните лаваш. Приятного аппетита!

16 комментариев

Написать комментарий
  1. Оксана
    Оксана 2 года назад
    Хорошо взять с собой, мясо бы не помешало. Говядина или курица
  2. Ольга
    Ольга 2 года назад
    диетический , все таки курочку можно и добавить
  3. Екатерина Бычихина
    Екатерина Бычихина 2 года назад
    Обожаю блюда в лаваше,очень вкусно и сытно!
  4. Наталья
    Наталья 2 года назад
    обожаю такое!
x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ