Предыдущий рецепт
Следующий рецепт

Салат со стручковым горошком, спаржей, зеленой фасолью и свёклой

Расчёт порций
4

Для бланшировки овощей достаточно всего 50 мл воды - таким образом они практически готовятся на пару.

Салат со стручковым горошком, спаржей, зеленой фасолью и свёклой
2 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
2 Вопрос повару
Готовить
20 мин
Калорийность
92 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
4
  • Способ приготовления
  • Комментарии 2
  • Вопросы повару 2
  1. Приготовьте соус: в ступке раздавите чеснок, кориандр, добавьте сахар, перемешайте, добавьте оливковое масло, сок половины лимона, соль, перец. Перемешайте.
  2. Закройте крышкой и оставьте на 30 секунд на медленном огне, выключите.
  3. Слейте воду со свёклы, если она есть. Спаржу разрежьте вдоль и пополам.
  4. Перемешайте свёклу, спаржу, горошек и зеленую фасоль с заправкой. Подавайте в небольших тарелочках.

2 комментария

0 /
Ваша оценка
  1. Юлия
    Юлия 4 года назад
    вкусно и просто
  2. Ольга
    Ольга 5 лет назад
    полезное блюдо, все быстро в приготовлении
x
Сообщение отправлено!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
2 комментария
  1. 4 года назад
    Добрый день! Получается 4 порции из одной порции фасоли и одной порции свёклы. Спасибо большое за вашу внимательность, мы исправили эту информацию в рецепте.
    Ответить
  2. 4 года назад
    Сколько порций получается из одной банки фасоли ?
    Ответить
x

Сообщение отправлено!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
x

Вы поставили оценку 

ОТМЕНИТЬ ПРОДОЛЖИТЬ
ПОДПИСКА
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ