Запеченный сибас с томатами и молодым горошком

Предыдущий рецепт

Следующий рецепт

Молодой горошек Bonduelle

1 банка

(400 г)

Помидоры черри разноцветные

250 г

Сибас

4 шт.

Салат корн

125 г

Оливковое масло

20 мл

Лимон

1 шт.

Соль

по вкусу

Перец

по вкусу

Когда вы запекаете овощи, очень важно распределить их равномерно на противне и оставить между ними место. Овощи выделяют пар и, если лежат плотно, развариваются.

Запеченный сибас с томатами и молодым горошком

0 Комментарии

108 Мне нравится

Готовить
40 мин

Калорийность
83 ккал/100г

Простое

Молодой горошек Bonduelle

1 банка

(400 г)

Помидоры черри разноцветные

250 г

Сибас

4 шт.

Салат корн

125 г

Оливковое масло

20 мл

Лимон

1 шт.

Соль

по вкусу

Перец

по вкусу

Способ приготовления

Разогрейте духовку до 180 градусов.
Почистите рыбу, вымойте, высушите салфетками, сделайте 4-5 надрезов на тушке с одной стороны.
Помидоры черри помойте, порежьте пополам, положите на противень.
Рядом положите рыбу, смажьте ее оливковым маслом, посолите, поперчите и запекайте 20 минут.
Из молодого горошка слейте жидкость.
При подаче положите в тарелку 1 рыбу, черри, немного салата и 2 ст. л. горошка.
Перед подачей сбрызните соком лимона.