Пройди тест, узнай Насколько ты ЗОЖ        выиграй сертификат BORK на 20 тысяч рублей        Пройди тест, узнай Насколько ты ЗОЖ        выиграй сертификат BORK на 20 тысяч рублей       
3 Моя кулинарная
книга 4 Вопросы
и ответы 5 Настройки
профиля 6 Выход
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Волшебные лодочки с лососем
  • Морковь нарежьте кубиками, черри — пополам, фенхель — полосками, цукини — кружочками. Смешайте овощи с фасолью Bonduelle и мелко рубленной петрушкой.
  • Лосось нарежьте кубиками.
  • Разогрейте духовку до 200 градусов.
  • На бумагу для запекания выложите овощи и лосось. Посолите, поперчите, полейте оливковым маслом и заверните края бумаги в виде лодочки.
  • Отправьте лодочки в духовку на 20 минут.

Автор:

Марина
Гордейчик

Волшебные лодочки с лососем

Расчёт порций
20
  • Белая фасоль Bonduelle
    1 банка
    (400 г)
  • Филе лосося
    2 кг

  • Морковь

    Все виды современной моркови - потомки дикого корнеплода, который был фиолето Читать полностью 161 рецепт
    Морковь
    8 шт.
  • Помидоры черри
    500 г
  • Фенхель
    4 шт.
  • Цукини
    4 шт.
  • Масло оливковое
    по вкусу
  • Свежая петрушка
    1 пучок
  • Соль
    по вкусу

Если хотите большей красоты, нарежьте цукини фигурно. Сначала разрежьте кабачок вдоль пополам и удалите семена столовой ложкой. Затем – кусочками толщиной 5 мм под 45 градусов.

Волшебные лодочки с лососем
6 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
35 мин
Калорийность
118 ккал/100г
Постное
Расчёт порций
20
  • Белая фасоль Bonduelle
    1 банка
    (400 г)
  • Филе лосося
    2 кг

  • Морковь

    Все виды современной моркови - потомки дикого корнеплода, который был фиолето Читать полностью 161 рецепт
    Морковь
    8 шт.
  • Помидоры черри
    500 г
  • Фенхель
    4 шт.
  • Цукини
    4 шт.
  • Масло оливковое
    по вкусу
  • Свежая петрушка
    1 пучок
  • Соль
    по вкусу
  • Способ приготовления
  • Комментарии 6
  • Вопросы повару 0
  1. Морковь нарежьте кубиками, черри — пополам, фенхель — полосками, цукини — кружочками. Смешайте овощи с фасолью Bonduelle и мелко рубленной петрушкой.
  2. Лосось нарежьте кубиками.
  3. Разогрейте духовку до 200 градусов.
  4. На бумагу для запекания выложите овощи и лосось. Посолите, поперчите, полейте оливковым маслом и заверните края бумаги в виде лодочки.
  5. Отправьте лодочки в духовку на 20 минут.

6 комментариев

  1. Галина
    Галина 4 года назад
    Аппетитно выглядит! Обязательно приготовлю!
  2. Екатерина Бычихина
    Екатерина Бычихина 4 года назад
    на вид восхитительно! на вкус стоит попробовать приготовить, уверенна что не разочаруюсь)))
  3. АЛЕКСАНДРА
    АЛЕКСАНДРА 4 года назад
    Очень вкусное и полезное блюдо.
  4. Ольга
    Ольга 4 года назад
    сочная и вкусная рыба
x
Сообщение отправлено!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправлено!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Распечатать
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ