Сообщение отправлено5
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Спагетти с авокадо, вялеными томатами и фасолью
Расчёт порций
2
-
1/2 банки(200 г)
-
Спагетти250 г
-
Помидоры вяленые100 г
-
Лук-шалот2 шт.
-
Чеснок1 зубчик
-
Авокадо1 шт.
-
Сольпо вкусу
-
Перецпо вкусу
Сухие вяленые томаты рекомендуется за 30-40 минут до использования замочить в теплой кипяченой воде.
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
в кулинарной книге!
x
Готовить
20 мин
20 мин
Калорийность
185 ккал/100г
185 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
2
-
1/2 банки(200 г)
-
Спагетти250 г
-
Помидоры вяленые100 г
-
Лук-шалот2 шт.
-
Чеснок1 зубчик
-
Авокадо1 шт.
-
Сольпо вкусу
-
Перецпо вкусу
- Способ приготовления
- Комментарии 4
- Вопросы повару 0
- Отварите спагетти в подсоленной воде.
- Лук-шалот измельчите. Вяленые томаты обсушите на бумажном полотенце и некрупно нарежьте.
- Обжарьте томаты и лук на разогретой сковороде без добавления масла до прозрачности лука. Добавьте измельченные чеснок и перец Чили, а затем - фасоль.
- Авокадо очистите, отделите косточку и слегка разомните мякоть вилкой так, чтобы часть уже стала почти кремовой, а другая осталась небольшими кусочками.
- Откиньте спагетти на дуршлаг, но не дайте высохнуть - тут же перемешайте с томатно-луковой "зажаркой" и авокадо. Добавьте соль и перец по вкусу.
0 комментариев
Написать
комментарий
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
Получите подарок
от Bonduelle!
Введите свои данные для подписки
Готово!
Мы выслали тебе на почту письмо — перейди по ссылке из него, чтобы подтвердить согласие.
Спасибо, теперь вы с нами!
Ловите подарок: 10 лучших рецептов с продуктами Bonduelle. Готовить дома просто, а с Bonduelle — еще и полезно. Кроме того, вы будете получать от нас письма с акциями, рецептами и статьями о здоровом питании.
4 комментария