1 Бонусная
программа
3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Шарики из картофеля и брокколи
  • Отварите брокколи в кипящей воде 7 минут. Добавьте укроп и варите еще 2 минуты. Измельчите с помощью блендера.
  • Картофель отварите и приготовьте пюре. Смешайте с брокколи, посолите и поперчите.
  • Слепите шарики величиной с грецкий орех. Обваляйте в сухарях и выложите в форму на пергамент.
  • Выпекайте 25 минут в разогретой до 180°С духовке. За 10 минут до готовности посыпьте шарики кокосовой стружкой.

Шарики из картофеля и брокколи

Расчёт порций
3
  • 1 упаковка
    (400 г)
  • Картофель

    Не зря картофель называют вторым хлебом - на нашем столе это самый распростра Читать полностью 88 рецептов
    Картофель
    1/2 кг
  • Укроп
    1 пучок
  • Сухари панировочные
    50 г
  • Кокосовая стружка
    2 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу

Домашние панировочные сухари сделать несложно. Нарежьте пшеничный хлеб кубиками, посушите в духовке и измельчите в чаше кухонного процессора.

Шарики из картофеля и брокколи
2 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
58 мин
Калорийность
138 ккал/100г
Простое
Постное
Расчёт порций
3
  • 1 упаковка
    (400 г)
  • Картофель

    Не зря картофель называют вторым хлебом - на нашем столе это самый распростра Читать полностью 88 рецептов
    Картофель
    1/2 кг
  • Укроп
    1 пучок
  • Сухари панировочные
    50 г
  • Кокосовая стружка
    2 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу
  1. Отварите брокколи в кипящей воде 7 минут. Добавьте укроп и варите еще 2 минуты. Измельчите с помощью блендера.
  2. Картофель отварите и приготовьте пюре. Смешайте с брокколи, посолите и поперчите.
  3. Слепите шарики величиной с грецкий орех. Обваляйте в сухарях и выложите в форму на пергамент.
  4. Выпекайте 25 минут в разогретой до 180°С духовке. За 10 минут до готовности посыпьте шарики кокосовой стружкой.

2 комментария

  1. Олеся Нагибина
    Олеся Нагибина 3 года назад
    Детям понравилось
  2. Надежда Колокольникова
    Надежда Колокольникова 3 года назад
    Аппетитно!
x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
ЗАКАЖИТЕ МЕНЮ ANTI-AGE
И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК
Заказывайте в Elementaree наборы из 3 ужинов на двоих, созданных anti-age-поваром Сергеем Леоновым. Делитесь с друзьями и получайте подарки!
Заказать ужины
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ