Савойская капуста с кукурузным соусом

Предыдущий рецепт

Следующий рецепт

Кукуруза сладкая в зернах Bonduelle

1 банка

(340 г)

Капуста савойская

Все виды капусты полезны и вкусны, и савойская из них – самая нежная. Рыхлый Читать полностью 2 рецепта

Капуста савойская

10-12 листьев

Чеснок

Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 333 рецепта

Чеснок

1 зубчик

Молоко соевое

200 мл

Масло оливковое

60 мл

Крахмал картофельный

1/3 ст. л.

Карри

1 щепотка

Соль морская

по вкусу

Перец

по вкусу

Вы можете приготовить капустные листья заранее. После того, как сварите на пару, погрузите их в ледяную воду, обсушите на салфетке и храните в холодильнике до 48 часов.

1 Комментарии

143 Мне нравится

Добавить в кулинарную книгу

Понравился рецепт?

Сохраните его
в кулинарной книге!

0 Вопрос повару

Готовить
25 мин

Калорийность
160 ккал/100г

Простое

Кукуруза сладкая в зернах Bonduelle

1 банка

(340 г)

Капуста савойская

Все виды капусты полезны и вкусны, и савойская из них – самая нежная. Рыхлый Читать полностью 2 рецепта

Капуста савойская

10-12 листьев

Чеснок

Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 333 рецепта

Чеснок

1 зубчик

Молоко соевое

200 мл

Масло оливковое

60 мл

Крахмал картофельный

1/3 ст. л.

Карри

1 щепотка

Соль морская

по вкусу

Перец

по вкусу

Способ приготовления
Вопросы повару 0

Капустные листья приготовьте на пару в течение 5-7 минут и нарежьте на длинные полоски в форме лапши.
В сотейнике раскалите масло и слегка обжарьте измельченный чеснок. Добавьте капусту и прогрейте ее с чесноком, добавьте карри и специи по вкусу. Снимите с огня и до подачи держите в сотейнике.
В кастрюле вскипятите молоко, добавьте разведенный в воде крахмал и загустите соус. Добавьте сладкую кукурузу, перемешайте и приправьте по вкусу.
Капусту выложите в глубокую тарелку, полейте кукурузным соусом и при желании украсьте зеленью.