Пшеница по-русски с зеленой фасолью, огурцами и сливочным сыром

Огурцы маринованные Bonduelle

1/5 банки

(100 г)

Тонкая фасоль резаная Bonduelle

1/2 упаковки

(200 г)

Ростки пшеницы

100 г

Мёд

1 ст. л.

Сыр сливочный

4 ст. л.

Бульон овощной

3 стакана

Чеснок

Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 339 рецептов

Чеснок

2 зубчика

Сливочный сыр можно заменить густой жирной сметаной или жирными сливками.

10 Комментарии

146 Мне нравится

Готовить
15 мин

Калорийность
230 ккал/100г

Простое

1/5 банки

(100 г)

1/2 упаковки

(200 г)

Ростки пшеницы

100 г

Мёд

1 ст. л.

Сыр сливочный

4 ст. л.

Бульон овощной

3 стакана

Чеснок

Список целебных свойств чеснока можно продолжать очень долго, и это известно Читать полностью 339 рецептов

Чеснок

2 зубчика

Способ приготовления

Варите пшеницу вместе с нарезанными соломкой маринованными огурцами в овощном бульоне 5-7 минут.
Добавьте размороженную зеленую фасоль и раздавленный чеснок. Доведите до кипения, удалите чеснок. Выложите овощи и пшеницу шумовкой в глубокую тарелку горкой.
Сливочный сыр и мед смешайте с 3 столовыми ложками бульона, выпарите до загустения при постоянном помешивании на медленном огне. Полейте получившимся соусом готовое блюдо.