• Поджарьте лаваш с двух сторон.
  • На сковородку налейте достаточное количество оливкового масла, прогрейте его и добавьте нарезанное куриное мясо (лучше филе).
  • После обжаривания курицы добавьте к ней овощи: консервированную кукурузу, перец.
  • Смазывая внутреннюю часть лаваша лечо, выложите на него зажарку и добавьте нарезанные соленые огурцы, перец, оливки.
  • Заверните лаваш. Приятного аппетита!

Автор:

Виктория
Ротар

Овощи в лаваше

Расчёт порций
3

Главное - не переборщить с маслом и не пережарить.


16 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
20 мин
Калорийность
203 ккал/100г
Острое
Расчёт порций
3
  1. Поджарьте лаваш с двух сторон.
  2. На сковородку налейте достаточное количество оливкового масла, прогрейте его и добавьте нарезанное куриное мясо (лучше филе).
  3. После обжаривания курицы добавьте к ней овощи: консервированную кукурузу, перец.
  4. Смазывая внутреннюю часть лаваша лечо, выложите на него зажарку и добавьте нарезанные соленые огурцы, перец, оливки.
  5. Заверните лаваш. Приятного аппетита!

16 комментариев

Написать комментарий
  1. Оксана
    Оксана 1 год назад
    Хорошо взять с собой, мясо бы не помешало. Говядина или курица
  2. Ольга
    Ольга 1 год назад
    диетический , все таки курочку можно и добавить
  3. Екатерина Бычихина
    Екатерина Бычихина 1 год назад
    Обожаю блюда в лаваше,очень вкусно и сытно!
  4. Наталья
    Наталья 1 год назад
    обожаю такое!
  5. Александр
    Александр 1 год назад
    Вкусно и просто! А, главное, сытно
  6. Альбина Исенбаева
    Альбина Исенбаева 1 год назад
    обязательно надо попробовать, люблю всевозможные "заворачивалки"
  7. Маргарита Вострикова
    Маргарита Вострикова 1 год назад
    Когда приходят друзья в гости, это блюдо наша палочка-выручалочка. Быстро и вкусно))
  8. Ирина
    Ирина 1 год назад
    почти шаурма , мужу должно понравиться)
  9. Михайлова Тамара
    Михайлова Тамара 1 год назад
    оригинальный перекус
  10. Мария Викторова
    Мария Викторова 1 год назад
    Минимум ингредиентов и божественный вкус!
  11. Владимир Федоров
    Владимир Федоров 1 год назад
    быстро и полезно
  12. Suxowa  Anastasya
    Suxowa Anastasya 1 год назад
    просто и вкусно!
  13. Андрей Николаев
    Андрей Николаев 1 год назад
    обязательно попробую!
  14. Ольга В.
    Ольга В. 1 год назад
    Очень вкусное блюдо на скорую руку , понравилось очень.
  15. Татьяна Кошкина
    Татьяна Кошкина 1 год назад
    Просто, вкусно и полезно, рекомендую )
  16. МАРИЯ  НЕВОЛИНА
    МАРИЯ НЕВОЛИНА 1 год назад
    я состав делаю немного другой ..........но думаю и тут получиться вкусно - надо попробовать
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ

Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе

ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ