• Поджарьте лаваш с двух сторон.
  • На сковородку налейте достаточное количество оливкового масла, прогрейте его и добавьте нарезанное куриное мясо (лучше филе).
  • После обжаривания курицы добавьте к ней овощи: консервированную кукурузу, перец.
  • Смазывая внутреннюю часть лаваша лечо, выложите на него зажарку и добавьте нарезанные соленые огурцы, перец, оливки.
  • Заверните лаваш. Приятного аппетита!

Автор:

Виктория
Ротар

Овощи в лаваше

Расчёт порций
3

Главное - не переборщить с маслом и не пережарить.

16Комментарии
Добавить вкулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0Вопрос повару
Готовить
20 мин
Калорийность
203 ккал/100г
Острое
Расчёт порций
3
  1. Поджарьте лаваш с двух сторон.
  2. На сковородку налейте достаточное количество оливкового масла, прогрейте его и добавьте нарезанное куриное мясо (лучше филе).
  3. После обжаривания курицы добавьте к ней овощи: консервированную кукурузу, перец.
  4. Смазывая внутреннюю часть лаваша лечо, выложите на него зажарку и добавьте нарезанные соленые огурцы, перец, оливки.
  5. Заверните лаваш. Приятного аппетита!

    16 комментариев

    Написать комментарий
    1. Оксана
      Оксана1 год назад
      Хорошо взять с собой, мясо бы не помешало. Говядина или курица
    2. Ольга
      Ольга1 год назад
      диетический , все таки курочку можно и добавить
    3. Екатерина Бычихина
      Екатерина Бычихина1 год назад
      Обожаю блюда в лаваше,очень вкусно и сытно!
    4. Наталья
      Наталья1 год назад
      обожаю такое!
    5. Александр
      Александр1 год назад
      Вкусно и просто! А, главное, сытно
    6. Альбина Исенбаева
      Альбина Исенбаева1 год назад
      обязательно надо попробовать, люблю всевозможные "заворачивалки"
    7. Маргарита Вострикова
      Маргарита Вострикова 1 год назад
      Когда приходят друзья в гости, это блюдо наша палочка-выручалочка. Быстро и вкусно))
    8. Ирина
      Ирина1 год назад
      почти шаурма , мужу должно понравиться)
    9. Михайлова Тамара
      Михайлова Тамара1 год назад
      оригинальный перекус
    10. Мария Викторова
      Мария Викторова1 год назад
      Минимум ингредиентов и божественный вкус!
    11. Владимир Федоров
      Владимир Федоров1 год назад
      быстро и полезно
    12. Suxowa Anastasya
      Suxowa Anastasya1 год назад
      просто и вкусно!
    13. Андрей Николаев
      Андрей Николаев1 год назад
      обязательно попробую!
    14. Ольга В.
      Ольга В.1 год назад
      Очень вкусное блюдо на скорую руку , понравилось очень.
    15. Татьяна Кошкина
      Татьяна Кошкина1 год назад
      Просто, вкусно и полезно, рекомендую )
    16. МАРИЯ НЕВОЛИНА
      МАРИЯ НЕВОЛИНА1 год назад
      я состав делаю немного другой ..........но думаю и тут получиться вкусно - надо попробовать
    x

    Сообщение отправленно!

    Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

    0 комментариев

    Написать комментарий
      x

      Сообщение отправленно!

      Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
      Добавитьв кулинарную книгу
      OK

      Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

      Отправить на e-mail
      Оправить на почту
      Загрузка
      Скачать
      Другие рецепты с этими овощами
      у нас много
      увлекательных
      статей!
      Введите свой e-mail и выберите темы,
      которые Вам интересны.
      подпишитесь сейчас!
      ВЫБРАТЬ ТЕМУ

      Данный вид продукции доступен для
      доставки только в Московском регионе

      ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ