• Пшенную крупу переложите в миску, добавьте оливковое масло и соль, хорошо перемешайте. Переложите в глубокую форму для запекания, добавьте грибы, фасоль и специи по вкусу. Перемешайте и залейте бульоном. Накройте фольгой и поставьте в разогретую до 200°С духовку на 15-20 минут.
  • Готовую кашу аккуратно перемешайте и оставьте под фольгой до подачи.
  • В сковороде подрумяньте орехи с клюквой. При подаче посыпьте ими кашу.

Пшенная каша, томленая с грибами и зеленой фасолью

Расчёт порций
4

Остывшей кашей с овощами можно фаршировать сладкий перец и запекать его. Чтобы подчеркнуть вкус овощей, добавьте при запекании лимонную цедру.

4 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
35 мин
Калорийность
215 ккал/100г
Постное
Расчёт порций
4
  1. Пшенную крупу переложите в миску, добавьте оливковое масло и соль, хорошо перемешайте. Переложите в глубокую форму для запекания, добавьте грибы, фасоль и специи по вкусу. Перемешайте и залейте бульоном. Накройте фольгой и поставьте в разогретую до 200°С духовку на 15-20 минут.
  2. Готовую кашу аккуратно перемешайте и оставьте под фольгой до подачи.
  3. В сковороде подрумяньте орехи с клюквой. При подаче посыпьте ими кашу.

4 Комментариев

Написать комментарий
  1. Ольга
    Ольга 2 месяца назад
    одна из любимых круп, буду пробовать готовить
  2. Olga
    Olga 5 месяцев назад
    Надо попробовать!
  3. Ольга Анатольевна
    Ольга Анатольевна 6 месяцев назад
    Получается вкусно!
  4. Ирина
    Ирина 8 месяцев назад
    Интересный рецепт
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Исполняем детские мечты!
Как исполнить мечту