• Отварите перловку. Мелко порубите лук, петрушку и укроп, огурцы порежьте кружочками, кинзу мелко порубите.
  • Добавьте к перловке сладкую кукурузу, рубленную зелень и огурцы. Посолите, сбрызните соком лимона и полейте оливковым маслом.

Перловочник

Расчёт порций
2

Перловочник нужно съесть сразу же после приготовления. Как только блюдо остынет, перловка станет жесткой и невкусной.

33 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
90 мин
Калорийность
80 ккал/100г
Постное
Расчёт порций
2
  1. Отварите перловку. Мелко порубите лук, петрушку и укроп, огурцы порежьте кружочками, кинзу мелко порубите.
  2. Добавьте к перловке сладкую кукурузу, рубленную зелень и огурцы. Посолите, сбрызните соком лимона и полейте оливковым маслом.

33 Комментариев

Написать комментарий
  1. Лариса  Баймухаметова
    Лариса Баймухаметова 4 месяца назад
    обожаю перловку. приготовила по рецепту, только добавила еще морковь через крупную терку. очень вкусно
  2. Елена Чеснокова
    Елена Чеснокова 4 месяца назад
    Обязательно попробую , но думаю блюдо на любителя .
  3. Вера Кузнецова
    Вера Кузнецова 4 месяца назад
    Просто и необычно)))
  4. Олеся
    Олеся 5 месяцев назад
    Интересно попробовать
  5. Галина
    Галина 6 месяцев назад
    Вкусное блюдо.
  6. Сергей
    Сергей 6 месяцев назад
    на любителя
  7. Ольга Часова
    Ольга Часова 6 месяцев назад
    Вкусно!
  8. Константин
    Константин 6 месяцев назад
    Аппетитно и вкусно!
  9. Сергей Писарев
    Сергей Писарев 7 месяцев назад
    Очень интересно!!!
  10. Олеся
    Олеся 7 месяцев назад
    Должно быть вкусно
  11. Сергей  Шеколян
    Сергей Шеколян 7 месяцев назад
    Просто и вкусно!
  12. Алевтина Андрющенко
    Алевтина Андрющенко 7 месяцев назад
    супер
  13. Зоя Николаева
    Зоя Николаева 7 месяцев назад
    Аппетитно!!!
  14. Вячеслав
    Вячеслав 7 месяцев назад
    Быстро и просто.
  15. Ольга Ломакина
    Ольга Ломакина 7 месяцев назад
    Главное - все продукты доступные, приготовление простое!
  16. Эльвира Мухаметшина
    Эльвира Мухаметшина 8 месяцев назад
    И полезно и вкусно! Идеальное сочетание!
  17. Екатерина Верова
    Екатерина Верова 8 месяцев назад
    Надо попробовать!
  18. Александр Образумов
    Александр Образумов 9 месяцев назад
    как долго варить перловку и в каком количестве воды? нужно ли ее замачивать?
  19. Наталья
    Наталья 9 месяцев назад
    Очень интересное блюдо!!! Нужно готовить! Тем более пост))
  20. Екатерина Верова
    Екатерина Верова 9 месяцев назад
    Солнечное блюдо!
  21. Татьяна Кристина
    Татьяна Кристина 9 месяцев назад
    Очень живописное блюдо, а главное простое и вкусное
  22. Галина Скрипкина
    Галина Скрипкина 9 месяцев назад
    Это очень вкусно! И главное, полезно)))
  23. Ольга Васильева
    Ольга Васильева 10 месяцев назад
    Отличное блюдо, вся семья ела с удовольствием!
  24. Галина Подбегалина
    Галина Подбегалина 10 месяцев назад
    Очень сытно!!
  25. Вова Вовочка
    Вова Вовочка 10 месяцев назад
    ghjcnj yj drecyj
  26. Ира
    Ира 1 год назад
    Какая вкуснотень
  27. Владимир
    Владимир 1 год назад
    Обалденно вкусно
  28. Екатерина
    Екатерина 1 год назад
    Какое необычное блюдо
  29. Вероника
    Вероника 1 год назад
    Солнечное блюдо! И доступное
  30. Светлана
    Светлана 1 год назад
    Полезный рецепт. Возьму на заметку.
  31. Валерий
    Валерий 1 год назад
    Спасибо за отличный рецепт
  32. Татьяна
    Татьяна 1 год назад
    Никогда не думала, что перловку можно сочетать с огурцами и сладкой кукурузой. Бондюэль не перестает удивлять.
  33. Мария
    Мария 1 год назад
    Непередоваемая вкусовая палитра...Очень вкусно и необыденно!
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Исполняем детские мечты!
Как исполнить мечту