• В сотейнике раскалите оливковое масло, добавьте измельченный чеснок и слегка обжарьте.
  • Выложите куриную грудку и подрумяньте со всех сторон. Добавьте мелко рубленные травы и специи по вкусу. Перемешайте и выложите в лоток для запекания.
  • Сметану смешайте со сливками и горошком, залейте поверх куриного филе и готовьте в разогретой до 210°С духовке в течение 12 минут. Готово!

Куриное филе, запеченное в сметане с травами и зеленым горошком

Расчёт порций
4
  • 1 банка
    (400 г)
  • Куриная грудка
    8 шт.
  • Сметана 15%
    300 г
  • Сливки 20%
    100 мл
  • Масло оливковое extra virgin
    5 ст. л.
  • Эстрагон
    1 веточка
  • Шалфей
    1 веточка
  • Чеснок
    1 зубчик
  • Соль морская
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу

Сочетание сметаны и сливок можно с успехом заменить на сливки большей жирности, 33-35%.

5 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
30 мин
Калорийность
248 ккал/100г
Расчёт порций
4
  • 1 банка
    (400 г)
  • Куриная грудка
    8 шт.
  • Сметана 15%
    300 г
  • Сливки 20%
    100 мл
  • Масло оливковое extra virgin
    5 ст. л.
  • Эстрагон
    1 веточка
  • Шалфей
    1 веточка
  • Чеснок
    1 зубчик
  • Соль морская
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу
  1. В сотейнике раскалите оливковое масло, добавьте измельченный чеснок и слегка обжарьте.
  2. Выложите куриную грудку и подрумяньте со всех сторон. Добавьте мелко рубленные травы и специи по вкусу. Перемешайте и выложите в лоток для запекания.
  3. Сметану смешайте со сливками и горошком, залейте поверх куриного филе и готовьте в разогретой до 210°С духовке в течение 12 минут. Готово!

5 Комментариев

Написать комментарий
  1. Кавкаева Анастасия
    Кавкаева Анастасия 2 месяца назад
    все что связано куриной грудкой обязано быть в моем рационе)) надо попробывать))
  2. Владимир
    Владимир 2 месяца назад
    приготовлю, рецепт заинтересовал
  3. Алевтина
    Алевтина 4 месяца назад
    вкусно и просто!
  4. Анастасия Ефимова
    Анастасия Ефимова 7 месяцев назад
    да, действительно, очень вкусно!)
  5. Надежда
    Надежда 9 месяцев назад
    Простое и очень вкусное блюдо!
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Исполняем детские мечты!
Как исполнить мечту