• Очищенный и порезанный картофель отварите в кипящей воде в течение 5 минут.
  • Отваренный картофель и зеленую фасоль "На пару" выложите в форму для запекания и добавьте мелко порезанные помидоры.
  • Смешайте яйца, тертый сыр, чеснок, посолите и поперчите.
  • Получившейся смесью залейте овощи и запекайте 20-25 минут до золотистой корочки. Украсьте мелко нарубленной зеленью.

Ольга
Ткаченко

Автор рецепта

Картофельно-фасолевая тортилья

Расчёт порций
4

Подавать тортилью вы можете с кусочками хлеба с томатом и чесноком, как это делают в Испании. Нет ничего лучше свежих тортилий! Если вам не нравятся резиновые тортильи из магазина, которые то и дело рвутся, когда вы их сворачиваете, а также размокают, когда добавляете к ним ингредиенты, вы можете приготовить их сами. Мучные или кукурузные тортильи, приготовленные дома, намного вкуснее и полезнее, так как вы знаете их состав.

5 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
40 мин
Калорийность
122 ккал/100г
Расчёт порций
4
  1. Очищенный и порезанный картофель отварите в кипящей воде в течение 5 минут.
  2. Отваренный картофель и зеленую фасоль "На пару" выложите в форму для запекания и добавьте мелко порезанные помидоры.
  3. Смешайте яйца, тертый сыр, чеснок, посолите и поперчите.
  4. Получившейся смесью залейте овощи и запекайте 20-25 минут до золотистой корочки. Украсьте мелко нарубленной зеленью.

5 Комментариев

Написать комментарий
  1. Igor Pazik
    Igor Pazik 1 месяц назад
    Запеканочка, да фаршу надо добавить.
  2. Маргарита
    Маргарита 5 месяцев назад
    супер! интересно бы еще фаршик туда положить
  3. Галина Скрипкина
    Галина Скрипкина 5 месяцев назад
    Отлично, быстро и вкусно!
  4. Ольга Васильева
    Ольга Васильева 10 месяцев назад
    Необычное вкусное блюдо,очень понравилось
  5. Мархабо
    Мархабо 10 месяцев назад
    Очень вкусно получилось. спасибо за рецепт
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Исполняем детские мечты!
Как исполнить мечту