1 Бонусная
программа
3 Моя кулинарная
книга
4 Вопросы
и ответы
5 Настройки
профиля
6 Выход
Омлет со шпинатом
  • Яйца взбейте, добавьте предварительно размороженный шпинат, перемешайте. Посолите, поперчите по вкусу. Помидоры порежьте кружочками. Сыр – тонкими ломтиками.
  • На разогретую жаропрочную сковороду с подсолнечным маслом вылейте омлет, сверху выложите помидоры и ломтики сыра.
  • Доведите до готовности под крышкой или в разогретой до 180 °С духовке 5-7 минут (в зависимости от функциональности духовки можно использовать режим “Верхний гриль”).

Автор:

Элоиза
Панина

Омлет со шпинатом

Расчёт порций
2
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Помидоры черри
    4 шт.
  • Сыр (моцарелла или эмменталь)
    20 г
  • Подсолнечное масло
    2 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу
  • Замороженный шпинат
    200 г

Я большой любитель шпината, поэтому очень часто готовлю блюда с ним, самое быстрое - омлет. Рекомендую!

Омлет со шпинатом
31 Комментарии
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
0 Вопрос повару
Готовить
15 мин
Калорийность
120 ккал/100г
Простое
Расчёт порций
2
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Помидоры черри
    4 шт.
  • Сыр (моцарелла или эмменталь)
    20 г
  • Подсолнечное масло
    2 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу
  • Замороженный шпинат
    200 г
  1. Яйца взбейте, добавьте предварительно размороженный шпинат, перемешайте. Посолите, поперчите по вкусу. Помидоры порежьте кружочками. Сыр – тонкими ломтиками.
  2. На разогретую жаропрочную сковороду с подсолнечным маслом вылейте омлет, сверху выложите помидоры и ломтики сыра.
  3. Доведите до готовности под крышкой или в разогретой до 180 °С духовке 5-7 минут (в зависимости от функциональности духовки можно использовать режим “Верхний гриль”).

31 комментарий

  1. Анна
    Анна 2 года назад
    Вкусно очень
  2. Владислав
    Владислав 3 года назад
    отличный завтрак на скорую руку :)
  3. Дмитрий Бурлаков
    Дмитрий Бурлаков 3 года назад
    должно быть вкусно.
  4. Марина
    Марина 3 года назад
    Очень не обычно, а главное вкусно!
x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу
OK
Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
ПОДПИСКА
×
У НАС МНОГО
УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ
СТАТЕЙ!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
на обработку персональных данных.
Спасибо
за подписку!
На указанный e-mail была отправлена
ссылка для подтверждения.
Пожалуйста, перейдите по ней,
чтобы проверить правильность адреса
и получайте интересные статьи
и предложения от Bonduelle.
ЗАКАЖИТЕ МЕНЮ ANTI-AGE
И ПОЛУЧИТЕ ПОДАРОК
Заказывайте в Elementaree наборы из 3 ужинов на двоих, созданных anti-age-поваром Сергеем Леоновым. Делитесь с друзьями и получайте подарки!
Заказать ужины
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ