• Яйца взбейте, добавьте предварительно размороженный шпинат, перемешайте. Посолите, поперчите по вкусу. Помидоры порежьте кружочками. Сыр – тонкими ломтиками.
  • На разогретую жаропрочную сковороду с подсолнечным маслом вылейте омлет, сверху выложите помидоры и ломтики сыра.
  • Запекайте до готовности яиц в духовке под грилем 5–7 минут.

Элоиза
Панина

Автор рецепта

Омлет со шпинатом

Расчёт порций
2
  • 0.5 упаковки
    (200 г)
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Помидоры Черри
    4 шт.
  • Сыр («Моцарелла» или «Эмменталь»)
    20 г
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу

Я большой любитель шпината, поэтому очень часто готовлю блюда с ним, самое быстрое - омлет. Рекомендую!

30 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
15 мин
Калорийность
120 ккал/100г
Постное
Расчёт порций
2
  • 0.5 упаковки
    (200 г)
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Помидоры Черри
    4 шт.
  • Сыр («Моцарелла» или «Эмменталь»)
    20 г
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу
  1. Яйца взбейте, добавьте предварительно размороженный шпинат, перемешайте. Посолите, поперчите по вкусу. Помидоры порежьте кружочками. Сыр – тонкими ломтиками.
  2. На разогретую жаропрочную сковороду с подсолнечным маслом вылейте омлет, сверху выложите помидоры и ломтики сыра.
  3. Запекайте до готовности яиц в духовке под грилем 5–7 минут.

30 Комментариев

Написать комментарий
  1. Владислав
    Владислав 1 месяц назад
    отличный завтрак на скорую руку :)
  2. Дмитрий Бурлаков
    Дмитрий Бурлаков 1 месяц назад
    должно быть вкусно.
  3. Ходякова Марина
    Ходякова Марина 1 месяц назад
    Очень не обычно, а главное вкусно!
  4. Диана Пантелеева
    Диана Пантелеева 1 месяц назад
    Нужно попробовать, думаю будет вкусно)
  5. Геннадий
    Геннадий 1 месяц назад
    Аппетитно
  6. Ира Рукина
    Ира Рукина 2 месяца назад
    Вот бы утро всегда так начиналось)))
  7. Алексей
    Алексей 2 месяца назад
    Быстро и вкусно!
  8. Ирина
    Ирина 2 месяца назад
    Быстро, просто и очень вкусно и полезно.
  9. Мехмет
    Мехмет 2 месяца назад
    хочууу
  10. Анатолий Мелехин
    Анатолий Мелехин 2 месяца назад
    надо попробовать
  11. Сергей
    Сергей 2 месяца назад
    Полезный омлет
  12. Настя (Колобылина)
    Настя (Колобылина) 2 месяца назад
    Вкусненько, полезненько!
  13. Галина
    Галина 2 месяца назад
    да точно любителям шпината
  14. Анастасия  Крымцева
    Анастасия Крымцева 2 месяца назад
    Детям очень понравилось!
  15. Анастасия  Крымцева
    Анастасия Крымцева 2 месяца назад
    Очень красиво!
  16. Polina Choraeva
    Polina Choraeva 3 месяца назад
    Надо приготовить
  17. Латыпова Валентина
    Латыпова Валентина 3 месяца назад
    Полезный.
  18. Латыпова Валентина
    Латыпова Валентина 3 месяца назад
    классный омлет
  19. Ольга
    Ольга 3 месяца назад
    люблю подобные омлеты.
  20. Катя
    Катя 3 месяца назад
    классный омлет
  21. Часов
    Часов 3 месяца назад
    Хочу завтра приготовить такое блюдо.
  22. Дмитрий
    Дмитрий 3 месяца назад
    Необычный обмлет! Полезный.
  23. Илья
    Илья 3 месяца назад
    красив омлет!!!
  24. Илья
    Илья 3 месяца назад
    красив омлет!!!
  25. Илья
    Илья 3 месяца назад
    красив омлет!!!
  26. Дмитрий Седунов
    Дмитрий Седунов 3 месяца назад
    Красочно получилось)
  27. Екатерина
    Екатерина 7 месяцев назад
    Легко готовится
  28. Людмила Муравьева
    Людмила Муравьева 8 месяцев назад
    Очень красиво!
  29. Жанна
    Жанна 10 месяцев назад
    Очень живописно по виду и, судя по описанию, ооочень вкусно :)
  30. Сергей Васильев
    Сергей Васильев 10 месяцев назад
    Необычное по внешнему виду блюдо, вкусное и полезное, рецепт рекомендую!
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!

0 Комментариев

Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
Исполняем детские мечты!
Как исполнить мечту