Омлет со шпинатом
  • Яйца взбейте, добавьте предварительно размороженный шпинат, перемешайте. Посолите, поперчите по вкусу. Помидоры порежьте кружочками. Сыр – тонкими ломтиками.
  • На разогретую жаропрочную сковороду с подсолнечным маслом вылейте омлет, сверху выложите помидоры и ломтики сыра.
  • Доведите до готовности под крышкой или в разогретой до 180 °С духовке 5-7 минут (в зависимости от функциональности духовки можно использовать режим “Верхний гриль”).

Автор:

Элоиза
Панина

Омлет со шпинатом

Расчёт порций
2
  • 1/2 упаковки
    (200 г)
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Помидоры черри
    4 шт.
  • Сыр (моцарелла или эмменталь)
    20 г
  • Подсолнечное масло
    2 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу

Я большой любитель шпината, поэтому очень часто готовлю блюда с ним, самое быстрое - омлет. Рекомендую!

Омлет со шпинатом
31 Комментарии
Добавить в кулинарную книгу
Понравился рецепт?
Сохраните его
в кулинарной книге!
x
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

0 Вопрос повару
Готовить
15 мин
Калорийность
120 ккал/100г
Простое
Расчёт порций
2
  • 1/2 упаковки
    (200 г)
  • Яйцо куриное
    2 шт.
  • Помидоры черри
    4 шт.
  • Сыр (моцарелла или эмменталь)
    20 г
  • Подсолнечное масло
    2 ст. л.
  • Соль
    по вкусу
  • Перец
    по вкусу
  1. Яйца взбейте, добавьте предварительно размороженный шпинат, перемешайте. Посолите, поперчите по вкусу. Помидоры порежьте кружочками. Сыр – тонкими ломтиками.
  2. На разогретую жаропрочную сковороду с подсолнечным маслом вылейте омлет, сверху выложите помидоры и ломтики сыра.
  3. Доведите до готовности под крышкой или в разогретой до 180 °С духовке 5-7 минут (в зависимости от функциональности духовки можно использовать режим “Верхний гриль”).

31 комментарий

Написать комментарий
  1. Анна
    Анна 1 год назад
    Вкусно очень
  2. Владислав
    Владислав 2 года назад
    отличный завтрак на скорую руку :)
  3. Дмитрий Бурлаков
    Дмитрий Бурлаков 2 года назад
    должно быть вкусно.
  4. Ходякова Марина
    Ходякова Марина 2 года назад
    Очень не обычно, а главное вкусно!
x
Сообщение отправленно!
Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
0 комментариев
Написать комментарий
x

Сообщение отправленно!

Ваше сообщение будет опубликовано после модерации. Спасибо!
Добавить в кулинарную книгу
OK

Рецепт добавлен в Вашу кулинарную книгу

Отправить на e-mail
Оправить на почту
Загрузка
Скачать
Другие рецепты с этими овощами
у нас много
увлекательных
статей!
Введите свой e-mail и выберите темы,
которые Вам интересны.
подпишитесь сейчас!
ВЫБРАТЬ ТЕМУ
Данный вид продукции доступен для
доставки только в Московском регионе
ОТМЕНА ПРОДОЛЖИТЬ